Sebastian jagter nye længder - og et OL

45 cm. Det er, hvad 17-årige Sebastian Skovhauge fra Skanderborg og HI Atletik Skanderborg mangler for kunne kalde sig den bedste spydkaster i Danmark nogensinde i U18-klassen. her er rekorden nemlig 65,44 m, mens Sebastians bedste kast er på 65 m rent.

Da Sebastian for nylig blev dansk mester, var alle hans kast bedre end det bedste fra sølvvinderen, men rekord blev det ikke til. Der er dog endnu et par skud i bøssen - eller rettere højrearmen - inden sæsonen er slut.

Mens den danske rekord er et kortsigtet mål, har Sebastian Skovhauge også nogle af de lange på radaren. Et af dem hedder OL i 2024.

"I 2012 så jeg atletik fra OL i London og tænkte, at det der, det skal jeg med til," smiler han.

I 2012 var Sebastian 9 år gammel og havde aldrig kastet med et spyd. Det begyndte han først med som 14-årig, efter at have prøvet kræften med håndboldsporten med ondt i knæet til følge.

Han havnede lidt tilfældigt i HI Atletik og fandt ud af, at spydkast lå godt til ham.

"Jeg har sådan cirka forbedret mig 10 m hvert år. Og skal jeg til OL, skal jeg forbedre mig endog rigtig meget og kaste omkring 85 m med et spyd, der vejer 800 gram mod de 700, jeg kaster med nu. Om det er realistisk, ved jeg ikke, men her og nu er jeg klar til at gøre forsøget," fortæller Sebastian Skovhauge og tilføjer med et nyt smil:

"Der var nu heller ikke ret mange, der troede, at jeg ville komme tæt på den danske rekord i år."

Ville gerne træne mere

En drøm om et OL skal følges op med masser af træning. Og den vej er Sebastian slået ind på. Han træner typisk tre gange om ugen - seks-syv timer pr. gang. Der er både kast, teknik og styrketræning på programmet. Og vi snakker alle uger året rundt.

Det lyder hårdt?

"Det er det også, men det er først og fremmest sjov, og jeg kan god lide processen. Hvis jeg kunne, ville jeg gerne træne mere, men min krop skal også kunne følge med," forklarer han.

Selv om Sebastian Skovhage stiller op for HI Atletik fra Skanderborg, så foregår hovedparten af hans træning på Aarhus 1900's anlæg i Aarhus. Her kan han blandet andet trække på en kastetræner.

"Og så er forholdene bare så meget bedre end i Skanderborg. Atletikbanen i Skanderborg er suverænt den værste bane, jeg har været på," konstaterer kastetalentet og fortsætter:

"Jeg er blevet i Skanderborg, fordi jeg gerne vil hjælpe klubben med at få bedre forhold. Det skylder jeg Bjørn (Lundgaard-Madsen, formand i HI Atletik, red.). Klubben fortjener virkelig nogle bedre forhold og en god 400 m bane," lyder det.