Sundhed på skoleskemaet

Onsdag, den 9. oktober fik 0. klasse på Sjølund Hejls Skole uventet besøg.
Klassen deltager i Sundhedsugerne, som er en del af sundhedskampagnen Aktiv rundt i Danmark. Og det var sundhedsugernes to maskotter Alberte og Arvid, som besøgte klassen.
Besøget gav anledning til en del jubel blandt eleverne, før de kastede sig ud i fysiske aktiviteter sammen med Alberte og Arvid.
Børnene arbejder med sundhed i sundsugerne, hvor de skal også arbejde med gode vaner. Og det er netop derfor, de får besøg af Alberte og Arvid. De to laver lidt sjov og bevægelse med skoleeleverne og indsamler gode vaner til De gode vaners kontor.
Filosofien i Aktiv rundt i Danmark, som er støttet af Nordea-fonden, er, at det skal være sjovt at være sund. Og hvis børnene får gode vaner i forhold til sundhed på en sjov måde, så hænger de også ved. Måske endda hele livet.
"Vi har en ide om, at hvis børnene får besøg udefra, husker de bedre, hvad de har arbejdet med. Og det er nok også en sjovt indslag for børnene," siger projektleder og lektor på University College Syddanmark, Anders Flaskager.
Sundhedsugerne slutter af med at skolebørnene indsender deres resultater for de tre uger, hvorefter der findes en vinder i den aldersgruppe, som de tilhører.
I Sundhedsugerne kan eleverne score points for: Sund morgenmad, aktiv til og fra skole, aktiv i idræt, aktiv i andre fag, (lærerne får en bog om powerpauser til baglommen), aktiv i udefrikvarter, drikke vand, frokost, frugt og grønt, sport i fritiden, aktiv i fritiden og
Søvn - 9 timer.
Hver dag krydser børnene af, om de har lavet nogle af disse ting. Klassens gennemsnit regnes ud og overføres til spillekortet, hvor der kan flyttes fletter rundt på kortet, som er et Danmarkskort.