Tilmeld dig en sjov stafet i Fredericia

Bike & Run Stafetten bliver i år afholdt i 17 byer landet over. Fredericia er med for anden gang.
"Vores debut sidste år var fantastisk. Vi fik en kanonstart med 88 hold, altså i alt 440 deltagere. I år håber vi at nå op på mindst 100 hold," siger løbsarrangør i Fredericia, Ib Østergaard.
Det er fjerde år i træk, at Dansk Firmaidrætsforbund arrangerer løbet, som kombinerer cykling og løb på et stafethold.
"Idræt, motion og samvær. Det er nøgleordene. Alle kan være med," fastslår Ib Østergaard.
Maratondistancen på 42,2 kilometer lyder umiddelbart som noget af en mundfuld, men lad dig ikke forskrække. Stærke motionister og nybegyndere kan danne hold sammen, det samme kan løbeentusiasten og begyndermotionisten. Der er plads til både racercykler og bedstemorcykler, luntere og hurtigløbere. Distancen er delt ud på holdets fem deltagere. To ture på hjul på 13,6 kilometer, og tre løbeture på hver fem kilometer.
"Det er en åben event. Vores primære målgruppe er naturligvis virksomheder, men ved dette arrangement er alle velkomne til at stykke et hold sammen. Vi fokuserer på det sociale element i stafetten, hvor det handler om at løse en opgave i fællesskab," lyder det fra Ib Østergaard, der beskriver sidste års stemning som helt fantastisk.
"Sikke et skue".
Tilmelding
I år etablerer arrangørerne nogle forbedringer i skiftezonen, små båse, hvor stafetten kan skifte hurtigt og sikkert mellem deltagerne.
"Der var lidt forvirring sidste år, og det skal jo gå stærkt. Stafetten er en chip, der sidder fast med velcro," forklarer Ib Østergaard, der tilføjer, at der i år også står samaritter klar ved arrangementet.
Tilmeldingen lukker søndag aften, den 12. maj.
"Men skulle der være et par hold, som ikke har fået sig tilmeldt, så bare duk op alligevel."
Stafetaftenen byder også på musik og forskellige aktiviteter, som både deltagere og tilskuere kan blive en del af - bl.a. linedance, petanque og Firma Team Challenge aktiviteter.
Startnummer og information udleveres i De Orange Haller, Sønder Voldgade, fra kl. 15 på løbsdagen.
Bike & Run Stafetten er i øvrigt det eneste motionsløb i Danmark, som kombinerer løb og cykling i en stafet – og det tiltrækker mange deltagere, som ikke alle dyrker motion til daglig. Hver fjerde deltager dyrker ikke anden motion.
Det koster 495 kr. pr. hold at deltage i Bike & Run Stafetten. Tilmeld fire og få det femte med gratis. Der er en dame-, herre- og mixrække. Løbet starter kl. 18. Læs mere på www.bikeandrun.nu.

"Det handler om at være med. Det er ånden i arrangementet. Men selvfølgelig kan man ikke lade være med at give den gas."
Ib Østergaard Løbsarrangør