Erstat lægen med idræt

I disse tider hvor vi nu skal til at forholde os til om nu lægekonsultationen har åbent for tiden og om vi nu skal betale af egen lomme for en tur hos lægen eller ej, kunne det måske være anledningen til at der blev fundet et godt og brugbart alternativ til hyppige besøg hos lægen. Her kommer idrætten ind i billedet som en god mulighed for at få antallet af besøg hos lægen ned. I Idrættens verden er der mulighed for at medicinen kan udskiftes eller neddrosles via aktivitet og idræt så rammerne for et godt og sundt liv skabes. Vi har på det seneste set dette sandsynliggjort i tv-programmer, hvor sundhedsguruer bringer forholdsvise syge mennesker til en bedre og mere sund verden ”blot” ved hård fysisk udfoldelse. Flot at det kan lade sig gøre at bevise, at medicinen rent faktisk i en meget stor udstrækning kan erstattes af fysisk udfoldelse samt en i øvrigt sund livsførelse.

Sundhed og velvære

I Roskilde findes der langt over 100 forskellige idrætsforeninger, hvor de rigtig mange og hårdt arbejdende frivillige hver dag året rundt bringer sundhed og velvære videre til de langt over 30.000 medlemmer, som der i dag allerede findes indenfor foreningsidrætten. Der er tale om rigtig mange børn og unge, som via denne kanal får en god indføring og indsigt i det at skabe sig selv det gode sociale og sunde liv ved at holde hjulene kørende gennem sund aktivitet sammen med andre i Idrættens verden. Der er samtidig også tale om, at mange af byens ældre sikrer sig en aktiv og sund hverdag via aktiviteterne og samværet med andre ældre ude i idrætsklubberne, hvor man så desuden er en meget værdifuld hjælpende hånd omkring det at holde den samlede forening kørende. Fordelen ved idrætsforeningerne er netop det forpligtigende fællesskab på tværs af køn og alder. Alle må træde til og hjælpe til og så er der så sandeligt også gevinst på alle rækker for alle aldersgrupper. Store muligheder For mange er en moderat idrætsudfoldelse nok hvad man kan drive det til i en travl hverdag, men alt det andet, som foreningsidrætten tilbyder omkring fællesskab og ansvar, er klart med til at skabe rammerne for en samlet pakke til gavn for krop og sjæl. Mulighederne er meget store indenfor den lokale foreningsidræt, hvor man som barn, ung, voksen eller ældre frit kan vælge mellem de mange tilbud, som rækker lige fra de hårde og krævende discipliner over den bløde idræt til kombinationen af idræt, frisk luft og flot natur samt ikke mindst den helbredende kontakt med andre mennesker. Alt kan tilbydes og i alle Roskildes mange idrætsforeninger står alle klar til at tage imod alle kommunens borgere unge som ældre. Her kan erhverves sundhed og velvære samt social kontakt for alle pengene (kontingent) uden en eneste tanke på ydernumre og faglige kampe. Idrætten var klar og tog ansvar da skolerne lukkede og idrætten vil være klar til en tørn mere når lægerne må lukke ned. Rødt citat "Flot at det kan lade sig gøre at bevise, at medicinen rent faktisk i en meget stor udstrækning kan erstattes af fysisk udfoldelse samt en i øvrigt sund livsførelse"