Sommercamp giver talenterne afsæt

Igen i år arrangerer Haderslev Elite og Haderslev Idrætsakademi sommercamp for idrætstalenter i Haderslev Kommune. Campen er med til både at gøre de unge talenter dygtigere, men også at de forebygger skader. I år er campen udvidet til fem uger.
Idrætstalenter i Haderslev Kommune får igen i år mulighed for at komme på sommercamp. Campen har været holdt i de sidste fem år med stor succes. Ikke alene har der været stor opbakning til campen, den er også vigtig i forhold til udviklingen af talenter - blandt andet dem, der efter sommerferien begynder enten i idrætsklasserne eller på idrætsakademiet.
"Vi har gennem de sidste 6 år set, at sommerferien er et kardinalpunkt for talenternes forberedelse frem mod succes. Derfor vil vi med sommercampen, som vi laver i samarbejde med Haderslev Idrætsakademi, give vores lokale talenter de bedste forudsætninger for fremtidig succes," siger elitekoordinator Morten Nørby Poulsen
Formålet med sommercampen er at forberede talenterne på de fremtidige udfordringer både fysisk og motorisk, men den er også med til at forebygge skader.
Campen er sammensat så alle atleter kan forbedre sig inden for tempo, kondition, adræthed, styrke, eksplosivitet, udholdenhed, koordination, balance, fleksibilitet, mental styrke, mentalt fokus, selvmotivation, og ikke mindst selvtillid.

Vigtigt at være klar

"Det er et meget vigtigt parameter at være fysisk klar, når der tages hul på et nyt akademiår. Det er simpelthen kimen til at få det optimale ud af ens talentudviklingsforløb, at det unge talent er fysisk velforberedt og kroppen dermed kan modstå den øgede belastning, der følger med i et ugentligt træningsprogram, som ofte består af 6-8 træningspas. Så en udbytterig forberedelse med en meget kompetent fysisk træner, skaber fundamentet for et kontinuerligt talentudviklingsforløb, som er meget vigtigt, når vi har med unge talenter at gøre," siger leder af Haderslev Idrætsakademi Calle Stenger
Sommercampen kan være en læringsproces, inden talenterne starter på den nye sæson. De lærer om, hvordan holder man sig i form og forbedrer mulighederne for fremtidig sportslig succes. Talenterne får også rig mulighed for interaktion med træneren og andre atleter, så de lærer, hvordan de forbedrer sig på disse områder og hvorfor forandringerne sker.
Det er i år femte gang sommercampen afholdes, de første tre år var det i samarbejde med Haderslev Basketball Klub, hvorefter Haderslev Elite og Haderslev Idrætsakademi overtog sommercampen. I sommeren 2013 deltog 110 talenter i campens fire træningsuger, sammen med fysisk træner Yannick Durand. I år er campen udvidet til fem uger: uge 26 og ugerne 29-32.
Alle de talenter, der til kommende skoleår er optaget i idrætsklasserne eller i idrætsakademiet, deltager i sommercampen gratis, mens øvrige talenter betaler for deltagelsen. Sommercamp er for alle, der er fyldt 11 år, og som gerne vil udvikle sig som atlet uanset sportsgren.
Læs mere om sommercampen på www.elitesport.haderslev.dk