Lær at forsvare dig mod voldtægt
Krav Maga Academy i Køge inviterer til gratis weekendkursus, hvor kvinder kan lære at forsvare sig selv i en voldtægtssituation.
SELVFORSVAR: Krav Maga anses for at være et af de mest effektive selvforsvarssystemer i verden, og nu er der mulighed for at få et både konkret og brugbart indblik i det, når Krav Maga Academy i Køge inviterer til et gratis weekendkursus i den kommende weekend.
Det sker i form af et antivoldtægts-event, hvor kvinder kan lære at forsvare sig selv i en voldtægtssituation.
Krav Maga stammer originalt fra det israelske militær og er så senere blevet indrettet til vesten. Systemet går ud på at komme så hurtigt ud af en ubelejlig situation som muligt, og teknikkerne er så enkle, at de er lette at lære og udføre under pres.
- Derfor kan man sagtens få en masse ud af to intensive træningsdage, siger Pernille Holt fra Krav Maga Academy.
Kurset afholdes hos Fightsport Køge på Tigervej 12 lørdag og søndag den 28. og 29. juni klokken 10-16.
Deltagerne skal medbringe træningstøj, indendørssko, vand og frokost. Man skal være mindst 16 år for at deltage i kurset, som er ganske gratis.