Ejby Løb for Livet løber hele sommeren

MOTIONSLØB: Ejby Løb for Livet har hele foråret haft fuld fokus på træningenen, hvor nye medlemmer har kunne træne op til at kunne løbe 5 km, og øvede medlemmer har trænet op til 10 km. Træningsprogrammerne blev afsluttet med et stort finaleløb. Nu gælder det om at holde formen.
Der bliver lagt en stor energi og entusiasme i at træne op til henholdsvis 5 og 10 km i løbet af foråret hos Ejby Løb for Livet.
- Igen i år har vi haft flere nybegyndere, for hvem det er en kæmpe sejr, at løbe de første 5 km, fortæller Erik Børsting, der er træner for begyndeholdet.
- Det er en fornøjelse, at se den energi, der bliver lagt træningen, og at næsten alle møder op hver gang.
Foruden 5 km træningen har der gennem foråret været træning fra 5 til 10 km, og der har træning til både halv og hel maraton.
Flere af klubbens medlemmer var med til Copenhagen Marathon.
- Finaleløbet er året store begivenhed, hvor flere løber det første 5 eller 10 kms løb. Selvfølgelig afsluttes med en fest om aftenen i klubhuset, fortæller formanden Betina Holmelund Hansen.
- Vi fagner bredt i klubben og nu da vi er kommet på 150 medlemmer, og flere instruktører har vi i højere grad mulighed for at tilpasse træningen til de forskellige niveauer i klubben, fortsætter Betina Holmelund Hansen.
Ejby Løb for Livet har så småt taget fat på programmerne for sommeren.
- Vi forsøger i lighed med sidste år, at have så meget fælles træning som muligt. Det betyder, at holdene til 5 km, 10 km, halvmaraton og begynder maraton træner sammen tirsdag og torsdag, tilføjer Betina Holmelund Hansen.
”Ejby Løb for Livet” ønsker at skabe og øge sundhed ved fysiske aktiviteter, som udføres ved løb og evt. andre motionsformer, og at have regelmæssige træningssamlinger samt at arrangere og deltage i motionsløb, på motions- og konkurrencebasis.
Samtidig ønsker man også at fremme et socialt sammenhold og kammeratskab i klubben. Se mere om programmerne og Ejby Løb for livet på www.Ejbyløb.dk.
pm