- I dag skal vi ikke snakke om kalorier og broccoli

Forleden besøgte hele Danmarks sundheds-kæledægge Chris MacDonald Julemærkehjemmet Fjordmark i Kollund. Besøget var et led i en tur rundt til fire danske julemærkehjem.
“Jeg er rigtig glad for at få muligheden for at komme her og møde de børn og unge, der er på julemærkehjemmene. Jeg vil fortælle dem, at jeg synes, de er helt vildt modige. Da jeg var i deres alder, tror jeg ikke, jeg turde sige ja til at komme et fremmed sted hen i 10 uger”, var Chris MacDonalds umiddelbare kommentar, efter ankomsten til Fjordmark.
Han holdt to foredrag på Fjordmark - et for elever og forældre, og et for betalende gæster. Og selvom hans budskab er det samme, så var måden at formidle det på forskelligt.
“Når jeg taler til børn og unge prøver jeg at møde dem, hvor de er. Selvom det kan være svært at huske, når man er fyldt 41”.
Og han havde ikke i sinde af løfte pegefingre for børnene.
“I dag skal vi hverken snakke om kalorier eller broccoli. Jeg er her for at give dem motivation. Det, der virker, er den store indsats, der bliver gjort over længere tid på Julemærkehjemmet. Det er det daglige arbejde med de unge. Men hvis jeg kan komme her og give dem et lille ekstra skub og give dem lidt ekstra selvtillid ved at fortælle dem, at jeg synes, de er mega-seje, så vil jeg rigtig gerne gøre det”.
Og et sundt liv er ikke kun et spørgsmål om at spise sundt, understregede han.
“Man bliver nødt til at starte med det mentale, det er det vigtigste. Der er selvfølgelig en sammenhæng, men man bliver nødt til at tage udgangspunkt i det, der foregår mellem ørene”.