Hop på vægten i fællesskab
Kampen mod kiloene behøver ikke at tages i ensom majestæt. Vær med i konkurrencen Køge på Vægten og få masser af inspiration til den nye, sunde livsstil.
SUNDHED: Mere motion og mindre fedt på sidebenene. Sådan lød nytårsforsætterne sikkert i rigtig mange danske hjem for et par dage siden, og derfor er der ingen grund til, at det skal være en ensom kamp mod kiloene i det nye år.
Igen i år er der nemlig blandt andet fine muligheder for at samles om det fælles mål i projektet Køge på Vægten, hvor sigtet er indstillet på en sundere livsstil, samtidig med at man er med i konkurrencen om flotte præmier.
Man skal blot samle et hold på fem personer, så deltager man i kampen om førstepræmien om 10.000 kroner og en række andre flotte præmier.
Men man skal være skarp for at vinde - sidste år vandt Team GoGo med holdkaptajn Morten Eskesen konkurrencen ved at tabe omkring 14 procent af holdets samlede vægt i løbet af de blot otte uger, som konkurrencen kører.
Lørdag den 11. januar klokken 15-18 er der indvejning i Køge Hallerne, og her kan det godt betale sig at tage idrætstøjet på, for her bliver der blandt andet mulighed for at danse zumba med danseren Mie Moltke.
Man kan også opleve danseparret Claudia Rex og Mads Laudrup, der er kendt fra Vild med Dans, og så kommer inspiratoren Soulauima Gourani også forbi og klæder deltagerne mentalt på til skiftet til en ny og sundere livsstil.
Man kan både læse mere og tilmelde sig på www.koegepaavaegten.dk.