Foredrag om mindfulness

I Kræftens Bekæmpelses Café, Vendersgade 62, kan man torsdag den 24. april høre et foredrag om mindfulness. Det er fra kl. 15-17. Det er Ulla Søgaard Andreasen, coach, mindfulness-instruktør og stressvejleder, der holder foredraget. Hun har sin egen virksomhed i Skærbæk, der hedder “Til stede i nuet”. I foredraget vil der være lidt teori og nogle små, praktiske øvelser.