Stræk og bøj i kirken

Risbjerg Kirke inviterer til gymnastik i dag mandag kl. 9.30.
Det sker i øvrigt hver mandag.

- Vi begynder med blid opvarmning og fortsætter med at arbejde med de store muskelgrupper med dels muskelstyrkende øvelser, dels smidighed. Vi kommer til at gøre meget ud af balanceøvelser og afslutter hver gang med en afspænding, siger sognemedhjælper Ingerlise Baltzersen, der opfordrer til, at man kommer i løstsiddende tøj og sko som støtter foden.

Træningen er gratis og varer til ca. kl. 11.00.
Er man ikke til gymnastik, kan man istedet hygge sig med klubben "Strikkeriet", der mødes kl. 10.00.