Motion giver glæde og sundhed

Sct. Jørgens Skoles SFO har på syvende år idræt som sit særlige varemærke. Efter skolereformens krav om 45 minutters bevægelse hver dag er idrætten rykket med pædagogerne helt ind i folkeskolen. Samarbejdet mellem lærere og pædagoger fungerer rigtig godt, siger SFO-leder Marie Tordsson.
Den var var Danmarks første idræts-SFO, er en oplagt kandidat til Sundhedsprisen 2015, der uddeles på Hestetorvet ved Sundhedsdagen 29. august.
Faktiske startede det for syv år siden, da Sct. Jørgens Skole indledte et samarbejde med Danmarks Gymnastik- og Idrætsforeninger (DGI). Idekvinde og drivkraft var SFO-leder Marie Tordsson, som også i dag står i spidsen for idræts-SFO'en.
For at kalde sig idræts–SFO, skal det certificeres. Det er en kvalitetssikring, som skal fornyes hvert år.
- Som en følge af certificeringen har alle vore pædagoger en idrætsuddannelse, og mange er blevet her i mange år, fordi vi har valgt denne linje, siger Marie Tordsson.
Certificeringen stiller krav til både pædagogernes uddannelse i idræt, børnenes bevægelse og sund kost.
- Vores værdier og baggrund er, at det er vigtigt for børnene at de bevæger sig hver dag. I indskolingen har vi fast en lektion bevægelse efter frokost, og vi støtter op med bevægelse i løbet af formiddagen også, siger Marie Tordsson.

Nej til sukker og saft

Sund kost er en del af idræts-SFO'ens profil. Sukker og saft er bandlyst, mens rugbrød til gengæld altid er på menuen. Det er linjen, og pædagogerne tager gerne en snak med mor eller far, hvis madpakkerne ikke opfylder deres barns behov for næring.
Forældrene er også på banen, når det årlige Sankt Sct. Jørgens løb gennemføres for eleverne og deres familier. Løbet er vokset år for år og har nu 400 deltagere. Valget står mellem 2,5 eller fem kilometer, og både børn, søskende, forældre og bedsteforældre går seriøst til værks og træner til det populære løb.
Alt handler dog ikke om løb, leg og boldspil i SFO'en. Der er også kommet yoga og afspænding på programmet, fordi der er elever, som har den type udfordringer og behov for at kunne slappe af.

Mere selvsikre børn

I maj, når børnene flytter fra børnehave til SFO, bliver de motorisk screenet, så pædagogerne ved, hvad de kan. Screeningen gentages efter sommerferien. De børn, der har udfordringer, bliver der gjort en særlig indsats for - og det virker.
- Vi kan se på de børn, der har været gennem den særlige indsats, at de bliver mere selvsikre. Før trak de sig, fordi de var lidt usikre og sad på bænken og kiggede på. Nu giver det bonus, de tør være med i legen. Vi har haft overvægtige børn, når de startede på skolen, som bestemt ikke er overvægtige, når de forlader os igen. Børn der bliver inspireret og fortsætter den sunde linje, så de i udskolingen løbetræner og er flotte unge mennesker at se på, siger Marie Tordsson.
Ud over idrætten i skoletiden deltager næsten alle børnene i en eller anden form for aktivitet i fritiden.
- Det er godt, og det opfordrer vi også til. Men ikke for meget. Én ting er fint, for de har rigeligt i forvejen, og de er trætte, når de kommer fra skole klokken to, slutter Marie Tordsson.

Vision
Sct. Jørgens Skoles idræts SFO har en kort vision: Glade og sunde børn. Motion = glæde = sundhed.
Faktaboks 2

Sundhedsprisen
Sundhedsprisen, der sponseres af Danske Bank, uddeles på Sundhedsdagen lørdag den 29. august.
Hovedprisen på 10.000 kr. går til en sundhedsaktivitet eller et sundhedsprojekt, som enten er målrettet børn og unge eller som børn og unge har taget initiativ til. Sundhed skal her forstås bredt – det kan være både fysisk og mentalt.
Særprisen på 5000 kr. er målrettet udsatte børns sundhed.
Fristen for at indsende forslag til modtagere er mandag den 24. august.
Læs mere på www.roskilde.dk/sundhedsdagen.
Send dit forslag til Danske Banks direktør Torben Stevold, TSTEV@danskebank.dk.