Pas på - badevandet er stadig koldt
Endelig er sommeren på vej med høje temperaturer, men det kolde vand kan være farligt
Nu kommer sommervejret for alvor til Danmark, og med temperaturer på op til 30 grader i denne uge er der gode muligheder for en dukkert i bølgerne.
Men selvom luften bliver varm, er badevandet stadig køligt for årstiden. TrygFondens Kystlivredning opfordrer derfor badegæsterne til passe på nedkøling og kramper, hvis man opholder sig i vandet i lang tid, og til at vælge en strand, hvor der er livreddere til at holde et ekstra vågent øje.
"Når du bader i koldt vand, fungerer dine muskler ringere, dit åndedræt besværes, og dit overblik mindskes – du opnår altså en dårligere svømmefærdighed end normalt, og det er her faremomentet ligger. Jeg vil derfor opfordre alle til at bade, hvor der er livreddere, tage kortere ture i vandet, og gå forsigtigt i vandet, så kroppen og åndedrættet vænner sig til temperaturen", siger Anders Myrhøj, der er chef for drift og sekretariat i TrygFonden Kystlivredning, og fortsætter:
"Livredderne markerer deres primære zone, hvor de holder ekstra øje, med rød-gule flag i vandkanten. Så hvis man svømmer mellem flagene og holder sig i vandkanten, hvis man ikke kan svømme, så undgår man at bringe sig selv i situationer, der kan være farlige".
Lær de 5 nationale baderåd, udviklet af TrygFonden sammen med Dansk Svømmeunion:
1. Lær at svømme
2. Gå aldrig alene i vandet
3. Læs vinden og vandet
4. Lær stranden at kende
5. Slip ikke børnene af syne
På www.respektforvand.dk er de fem råd uddybet med de vigtigste ting, du skal være opmærksom på, når du færdes på stranden.