Apotek og fysioterapeut i Skibby samarbejder mod sportsskader

Man risikerer at forværre sin skade, hvis man ikke lytter til sin krop. Og det er en dårlig taktik. Derfor fløjter Skibby apotek og Skibby fysioterapi en ny kampagne om sport og skader i gang den 9. marts 2015, hvor motionister kan få gode råd om behandling af sportsskader
En forstuvet fod, en overbelastet skulder eller et knæ, der driller. Det kan være resultatet af en intens håndboldkamp, forkert træning eller for mange løbeture på asfalt. Sports-skader kan opstå akut eller over tid. Det gør ondt. Det skadede område kan også være irriteret, hæve op og blive rødt eller misfarvet.
Men der er hjælp at hente i Hornsherred hvor Skibby apotek har indledt et samarbejde med fysioterapeuterne fra Skibby fysioterapi
Det samarbejde giver rigtig god mening for patienterne, mener fysioterapeut Ricki Studal.
"Hos mig ved vi en hel masse om, hvordan man undgår skader, og hvordan man skal træne, hvis man har fået en skade. Til gengæld er medicin ikke vores spidskompetence. Så det giver god mening for patienterne, at vi nu samarbejder om sportsskader."
Skibby apotek har stor viden om sportsskader og er parate til at vejlede om, hvordan du lindrer dine smerter – og blandt andet undgår bivirkninger. Du kan også blive udstyret med hjælpemidler og gode råd om, hvordan du skal tackle skaden, hvis den opstår – eller henvist til læge, fysioterapeut eller skadestue, hvis det er nødvendigt.
"Smerte og hævelse er kroppens måde at fortælle os, at der er noget galt, at vi har brug for en pause eller har trænet forkert. Smertestillende midler mod en sportsskade kan lin-dre smerter, men også sløre kroppens signaler. Det er derfor vigtigt at lytte til sin krop, så man ikke forværrer skaden. Lige som man skal træne med omtanke, skal man også tage medicin med omtanke," fortæller apoteker Ole witek
Kom og hør
Som led i kampagnen stiller apoteket op i den stærkeste opstilling sammen med Danske Fysioterapeuter.
Fysioterapeut Ricki Strudal Petersen fra Skibby Fysioterapi kommer på Skibby Apotek mandag den 16. marts 2015 fra kl.: 15:00 til 17:30 og står klar til at svare på dine spørgsmål.
Apotekets kampagne om sport og skader fløjtes af den 28. marts 2015.