Apoteket hjælper til rygestop

Det kan lade sig gøre at blive røgfri. Nøglen til succes ligger i en grundig planlægning, overskuelige mål og ikke mindst de rette værktøjer, der kan hjælpe dig på vej mod et endeligt rygestop.
Det er sjældent at "den kolde tyrker" virker, når man ønsker at stoppe og risikoen for tilbagefald er stor. På apoteket findes der i dag en bred vifte af nikotinprodukter, som kan hjælpe rygere ud af nikotinafhængigheden – og bidrage til at mindske antallet af cigaretter, cigarer eller lysten til vandpibe.
Analyser har vist, at man fordobler sin chance for et rygestop ved at vælge forskellige nikotinprodukter til afvænningen.
Axeltorvs Apotek tilbyder også individuelle rygestopforløb.
"Du får en personlig sparring med en uddannet instruktør, og I fastsætter en plan for dit rygestopforløb. Der vil være mulighed for at aftale fem-seks møder med instruktøren, og er du bosiddende i Fredericia, er kurset gratis for dig. Forløbet strækker sig over cirka tre måneder," lyder det fra apoteket.
På hjemmesider som for eksempel www.stoplinien.dk og www.ddsp.dk er der også nyttig viden og gode guidelines.