Jernmand vil i top 5 på Hawaii

Hawaiis lokkende strande og lune klima bliver rammen om Frederiks Andersens familieferie med kone og datter. Samtidig er ferien også rammen om hans tredje forsøg på at komme helt til tops i verdensmesterskabet i ironman, der finder sted lørdag 8. oktober.
- Denne gang vil jeg være i top fem, og med på podiet, siger Frederik Andersen.
- Sidste år kom jeg ind på en 13. plads og var ni minutter fra en podieplads.
Frederik Andersen har trænet målrettet til deltagelsen i årets Ironman VM, siden han kom hjem fra sidste års konkurrence. I første omgang trænede han til deltagelsen i de nordamerikanske mesterskaber, hvor en god placering gav direkte adgang til verdensmesterskabet. Her fik han en femteplads i sin aldersgruppe, der er 25-29 år. Frederik Andersen er 27 år.
Dagen efter den fulde ironman i Texas gik han i gang med træningen. Denne gang til Challenge Roth i Tyskland. Her blev han hurtigste dansker og fik en samlet 26. plads. I begyndelsen august fandt Frederik Andersen ud af at han ville deltage i en halv ironman i Østrig, og begyndte at træne til det. Resultatet af indsatsen blev en andenplads.
- Herfra blev træningen lagt til min deltagelse i verdensmesterskabet, siger Frederik Andersen.
- De seneste tre uger har været noget af den hårdeste ironmantræning, jeg har gennemført de seneste seks år. På 20 dage er det blevet til 70 timers træning samtidig med at jeg passer et fuldtidsjob.
På de 20 dagen har han svømmet mere end 30 kilometer, cyklet næsten 1.500 kilometer og løbet 200 kilometer.
Nu er Frederik Andersen på vej til Hawaii med familien
- Her skal det være en ferie, hvor der også bliver lagt vægt på familien, siger han.
- Jeg kan da også godt mærke, at jeg har trænet rigtig meget i den seneste tid, så jeg skal også slappe lidt af, så jeg er klar til konkurrencen.