Hvad holder angsten ved lige?
Terapeut Bente Bendix holder foredrag i Motionscaféen i Vojens Sundhedscenter
“Hvad holder angsten ved lige?”
Det er titlen på et spændende foredrag med terapeut Bente Bendix torsdag i Motionscaféen i Sundhedscenter Vojens.
Hun vil fortælle om angstens mekanismer og om, hvordan metakognetiv terapi virker. Det er en nyere terapiform, som har en særdeles god effekt på angst.
Der vil desuden være konkrete eksempler på, hvordan man selv kan dæmpe sin angst.
“Har du lyst til at høre foredraget, er du velkommen i Motionscafeen for kræftramte og pårørende. Foredraget kan opleves i Sundhedscenteret i Vojens, kl. 19-21. Til gengæld er caféen lukket om eftermiddage,” fortæller Asta Freund fra Motionscaféen og slutter:
Der serveres kaffe og kage for 30 kroner.