Sådan fjerner du allergi
Det er højsæson for høfeber og rigtig mange danskere oplever derfor symptomer som røde og kløende øjne, tilstoppede næser og træthed. Men hvorfor overhovedet døje med allergi?
”Hos størstedelen af dem, der lider af allergi, skyldes det tidligere dårlige oplevelser i deres liv. Vores hjerner er sat til at passe på os. Når vi oplever noget, der er meget ubehageligt, så registreres det i vores hjerne. Hver gang vi så kommer i en situation, der minder om det ubehagelige, vil hjernen alarmere os via fysiske reaktioner,” siger Tina Pakula fra Lev Optimalt.
Ifølge Statens Institut for Folkesundhed lider ca. 23 procent af den voksne befolkning i Danmark af allergi. Det betyder, at over en million danskere lider af en form for allergi. Langt størstedelen af dem lider af høfeber, som opstår når man bliver overfølsom over for fx pelsdyr, pollen, skimmelsvampesporer eller husstøvmider. Høfeber kan opstå hele livet. Nogle vokser fra det, men mange er plaget af det resten af livet. Pollenallergikere kan også opleve at få krydsreaktioner i forhold til bestemte madvarer.
”Høfebersymptomer kan være meget ubehagelige. Udover at fx øjne og næse kan rende, hæve op og klø generende, så kan man også have svært ved at sove, opleve hovedpine og manglende koncentration”, siger Tina Pakula, og fortsætter
”Vi kan styre rigtig meget med vores tanker, men når noget ubehageligt er registreret i vores underbevidsthed, så er vores reaktioner instinktive og stort set ude af vores kontrol. Vi kan derfor ikke forhindre symptomerne med vores bevidsthed.”
Det er vigtigt at behandle sin allergi rigtigt. Mange allergikere har imidlertid ikke fået stillet den rigtige diagnose og bliver derfor fejlbehandlet. De tager enten forkert medicin eller bruger medicinen forkert. Det koster samfundet dyrt. Ifølge Astma-Allergi Danmark viser en beregning fra 2014, at det er skyld i 2,3 millioner ineffektive arbejdsdage.
Allergi kan fjernes
Ud over medicin findes der også gode råd til, hvad man kan gøre for at undgå eller mindske sine allergiske reaktioner. Fx at blive indendørs, holde vinduer og døre lukket, undgå kontakt med det som man ikke kan tåle osv.
“Jeg synes, at vi bruger for meget tid på at symptombehandle. Det kan hjælpe, men giver sjældent varig effekt. Da vores reaktioner typisk skyldes noget, som er lagret i vores underbevidsthed, så er det mest effektivt at finde den eller de episoder, som stadig aktiverer hjernen og så omprogrammere dem. Med nænsomme metoder inden for energipsykologi kan det ofte klares på 2-4 coaching sessions,” siger Tina Pakula.
Hvis du er interesseret i at høre mere om, hvad der er årsag til allergi og hvordan man kan fjerne det, så kom til gratis foredrag på Teaterbygningen i Køge torsdag den 19. maj 2016 kl. 19. Foredraget ”Sådan fjerner du din allergi – og sparer penge” varer ca. 1 time inkl. spørgetid. Alle er velkomne, men på grund af begrænset antal pladser er tilmelding nødvendig. Skriv en mail til mail@levoptimalt.nu eller ring på tlf.
61 31 14 00. Det er efter først til mølle-princippet.