Syddanske gravide er bedst til jern

Jern er et livsvigtigt mineral, som kroppen har brug for til at transportere ilt til cellerne. Det er særlig vigtigt for gravide.
Alligevel får over halvdelen af kvinder i alderen 18-50 år (53 procent) ikke jern nok gennem deres daglige kost. Region Syddanmark skiller sig dog ud. Hele 84 procent af de gravide i regionen oplyser, at de tager et jerntilskud. Gennemsnittet for hele landet ligger på 75 procent.
“I Region Hovedstaden er der en større befolkningstæthed, hvilket muligvis gør, at man ikke er i så tæt kontakt med sin læge eller jordemoder som i de lidt mere tyndt befolkede områder. Det kan muligvis være årsagen til, at budskabet om jerntilskud ikke er fanget af alle,” udtaler Nils Milman, som er overlæge og mangeårig forsker i jernstofskiftet.
”Jern har altså betydning – ikke alene for den gravide, men faktisk i endnu højere grad for det ufødte barn. Derfor er det vigtigt at skabe opmærksomhed omkring konsekvenserne af jernmangel for gravide og deres ufødte børn og påpege, at der findes alternative jerntilskud, som ikke giver forstoppelse.

Vigtigt for barnet

Undersøgelsen foretaget af aminojern.dk viser, at mere end hver fjerde kvinde (27 procent) ikke er klar over, at det ikke kun er for hendes egen skyld, men også for barnets, at hun bør spise jern under sin graviditet.
”Børn, der fødes med en god jernstatus, fødes oftere til termin, med en normal fødselsvægt, de er nemmere at trøste og sover bedre om natten. Hvis barnet fødes med jernmangel, kan det have alvorlige konsekvenser for barnets udvikling og medføre risiko for lavere IQ og indlæringsproblemer senere i livet. Derfor er det utrolig vigtigt, at der er fokus på konsekvenserne af jernmangel – især for gravide,” siger Nils Milman.
Undersøgelsen viser, at næsten ingen eller kun 5 procent af de adspurgte ved, at lavere IQ kan være en af konsekvenserne ved jernmangel under graviditeten.