Sådan træner du eksplosive jumpsquats
Mikkel Hansen
SønderjyskE's Camilla Nissen er tilbage som gæst i ugens udgave af Befitbeyou.dk og Lokalavisens træningsserie "Træning på 1 m2".
Camilla Nissen viser to øvelser i videoen: Squats og eksplosive jumpsquats.