Julie Berthelsen taler om sundhed
Foredrag om at få balance i sit liv
Julie Berthelsen, mest kendt som sanger og deltager i Popstars på TV2, udgav sidste år bogen 'Sund balance', som tager udgangspunkt i hendes egne erfaringer med at finde den rette balance mellem et liv, hvor man lytter til kroppen, og samtidig giver plads til at nyde god mad, som hun selv gør.
Bogen er udgangspunktet for det foredrag, Julie Berthelsen rejser land og rige rundt med, og hvor hun fortæller om en ungdom med eliteidræt, starten på sin karriere, fokus på krop og udseende - og den evige kamp mellem et flyvsk sind og behovet for kontrol.
“Jeg håber, at jeg med både bog og foredrag kan inspirere folk til at finde ud af, hvad de gerne vil med deres krop og udseende - og give et bud på, hvordan man kan slanke sig på en måde, som sådan en som jeg kan holde ud,” siger hun, som på onsdag kommer til Sundheds-huset og holder sit foredrag.
Tid: 20/4 kl. 19.30-21
Sted: Sundheds-Huset, Paarupvej 15, Odense NV