Scleroseramt stiller op til DM i bodybuilding

”Det hele startede med, at mine arme og ben begyndte at sove. De summede.”
40-årige Irene Møllegaard fra Fredericia tager en dyb indånding og tænker tilbage på en tid, hvor hendes sind blev pakket ind i mørke og dystre tanker. Hun var syg – og det gik op for hende, at hun aldrig blev rigtig rask.
På det tidspunkt var Irene selvstændig med egen frisørsalon i Fitness Worlds lokaler på Vejevej i Fredericia. Det er her vi møder hende igen – godt fem år efter at lægerne sagde: Du har sclerose.
I dag klipper hun ikke hår i Fitness World. Hun træner – og hun træner hårdt. Hendes krop har forandret sig. Hun er ikke længere overvægtig. Hun er derimod muskuløs i en grad, så hun har kvalificeret sig til DM i bodybuilding, der finder sted til oktober.
”Sclerose? Åh nej! Jeg fik diagnosen i januar 11. Jeg blev ked af det. Det var som at få en hammer i panden. Et gok i nødden. Jeg blev slået helt ud,” beretter Irene Møllegaard.

Influenza hver anden dag

I månederne efter ledte hun efter gode nyheder. En udvej. En mirakel-medicin. Men den fandtes ikke.
”Jeg læste side op og side ned om behandlingsmetoder, forskningsresultater og patienterfaringer. Jeg opsøgte også et hav af råd i forhold til alternativ behandling, som jeg selv har erfaring med. Men jeg indså, at sclerose er en sygdom, jeg må leve med resten af livet,” lyder det fra Irene, der blev virkelig dårlig af sin medicin.
”Det føltes som influenza hver anden dag. Det fik mig til at tage en beslutning: Ud med medicinen og ind med træning, motion og god kost – ja, jeg skulle have en anden livsstil. Jeg var overvægtig og havde altid været det. 95-100 kilo.”
Irene Møllegaard fik kontakt til en triatlet. Og fire måneder senere løb hun et halvmaraton... Samtidig lod hun sin indlægge på et af landets sclerosehospitaler, der er specialiseret i individuel og målrettet og rehabilitering.
”Det gav mig virkelig meget. Jeg lærte at forstå min sygdom, leve med den. Det gik op for mig, at min teori om træning og kost holdt stik. Det virkede. Den følelse kan jeg simpelthen ikke beskrive. Så begynder jeg at græde.”

Bodybuilding

I maj 2014 købte Irene en racercykel.
”Jeg havde aldrig haft en racercykel før. Måneden efter deltog jeg i et løb, og var første kvinde over målstregen efter 35 kilometer. Det gav selvfølgelig blod på tanden, så jeg blev tilmeldt et duatlon i september, hvor jeg blev nummer 2.”
Træningen forandrede Irene. Den træthed og mathed, som sclerosen hver dag forsøgte at indhylle hende i, forsvandt så snart hun trådte over dørtrinnet til træningslokalet.
”Jeg er stædig, og mit indre bæst siger til mig, at sygdommen ikke skal tage styringen.”
Hos Fitness World gik det op for Irene, at især styrketræning havde stor virkning.
”I december 2014 fandt jeg en coach med forstand på bodybuilding. I påsken i år stillede jeg op i et debutantstævne – og kvalificerede mig til DM, som finder sted i Herning til oktober. Det gør mig stolt og sindssyg glad. Jeg er en anden i dag, og har det mega godt, selvom jeg er syg.”
Det er dog ikke alle, der bryder sig om kvindelige bodybuildere, og Irene har da også fået et par kommentarer med på vejen.
”Nu må du ikke få større muskler – og nu må du ikke blive tyndere. Tidligere spurgte folk, om jeg ikke skulle tabe mig, så det er fra den ene yderlighed til den anden. Men min sygdom har lært mig at vælge det i livet, som giver mig værdi. Det gælder alt fra omgangskreds til oplevelser.”

Tag skeen i egen hånd

Sclerose er en sygdom, der opleves forskelligt fra person til person, og som over tid udvikler sig forskelligt for den enkelte.
”Jeg siger ikke, at min måde er den rigtige for alle. Men den virker for mig. Pointen er, at man kan tage skeen i egen hånd. Jeg er i mit livs form og har opnået et vægttab, der sparker røv. Min træning og kost gør, at jeg er medicinfri. Et forskningsprojekt, jeg deltager i, har vist, at jeg kan holde min sygdom i skak. Jeg ønsker at komme tilbage på arbejdsmarkedet igen, til de timer der passer mig. Jeg tror på, at det er muligt, så længe jeg bevarer min livsstil og træning.”


”Den største begrænsning i vores liv er os selv. Jeg har vendt min sygdom til noget positivt”.
Irene Møllegaard