Prøv kræfter med fitness i Havndal

Fitness Fabrikken i Havndal holder Tryday lørdag 13. januar, skriver stedet i en pressemeddelelse. Det er en dag spækket med inspiration, træning, sved og latter.

Her kan du prøve kræfter med noget andet, end du normalt træner, eller kickstarte formen, hvis du overvejer at komme i gang med at træne.

Tryday arrangeres i samarbejde med Bevæg dig for livet - Fitness, der er en fælles fitnessafdeling for DGI og GymDanmark. Det er en dag, hvor der er fokus på det bedste inden for fitness, og du kan prøve forskellige træningsformer som circle cross, fitnessmix, body fitness, spinning og hatha yoga.

Hele dagen er der desuden mulighed for at blive guidet i brugen af centrets maskiner.

Det fulde program for dagen kan findes via Fitness Fabrikkens facebookside.