Boudoirfotografens guide: Sådan tager du dine egne spicy selfies

Mette Winther har en mission.

»Mange opfatter sig selv helt vildt negativt, og det er vigtigt at åbne op for nogle andre tanker, så de kan få den oplevelse af ”er det virkelig mig, der ser så godt ud?”,« siger hun.

Hun er boudoirfotograf, og hun er derfor specialiseret i at tage sensuelle billeder af kvinder. Hun oplever tit, at hendes kunder skal tage mod til sig længe, inden de booker en session hos hende, og når de kommer, er de nervøse og tænker, at de på ingen måde kan se lige så godt ud som de kvinder, Mette Winther deler på sin Instagram.

Og det er den oplevelse, fotografen gerne vil gøre op med.

»Alle kan få lavet sensuelle boudoirbilleder og se hamrende godt ud. Den største forskel er, at der er nogen, der er mest til fuld figur, og nogen vil gerne have mange portrætter,« siger hun og fortsætter:

»Boudoirfotografering er en form for terapi. Du ser noget i dig selv, som du altid havde drømt om, men som du overser til daglig.«

For at hjælpe endnu flere kvinder med at få et boost af selvtillid og selvkærlighed deler Mette Winther her sine bedste tips til at få taget gode billeder af dig – både hvis du vil gøre det selv, og hvis du skal have taget boudoirbilleder.

»Slip frygten og tillad dig selv at mærke spændingen ved at prøve noget nyt,« siger hun.

Før du går i gang

Forberedelserne til boudoirfotografering starter længe før selve dagen.

»Drik en masse vand op til. Ikke bare på dagen, men et stykke tid op til. Det fugter huden og gør den ekstra lækker,« siger Mette Winther og fortsætter:

»Hvis du vil gå megameget op i forberedelsen, kan du træne din krop med yoga. Boudoirfotografering er altså hårdt for kroppen.«

Mette Winther har kun én kunde i løbet af en dag, så der er god tid til hele oplevelsen.

»Tag fri på dagen og sæt hele dagen af til det. Så kan du slappe af og nyde oplevelsen. Jeg kan også anbefale at tage en fridag dagen efter. Du kan blive øm i kroppen – ligesom hvis du har været i fitness for første gang i lang tid,« siger hun.

Fordi det kan være hårdt for kroppen, anbefaler hun også, at du husker at spise morgenmad den dag, du skal fotograferes.

Derudover er der en række mindre forberedelser, der er gode at huske.

»Klip mærkerne af dit lingeri og husk at prøve det hjemmefra, så du er sikker på, at det passer. Det er også vigtigt, at du går i bad dagen før, så du ikke har vådt hår. Og hvis du gerne vil barbere dig, inden du skal fotograferes, vil jeg anbefale, at du bruger en ren skraber, så du ikke får røde knopper,« siger hun og fortsætter:

»Lad være med at starte på en ny hudplejerutine dagen før. Det kan være, at din hud slår ud og bliver helt rød.«

Derudover er det en god idé at komme i løst tøj – også strømper – og at lade ure og hårelastikker blive derhjemme, da de kan lave mærker på huden og i håret.

Også har Mette Winther en sidste pointe.

»Boudoirfotografering er en god undskyldning for at forkæle dig selv med lækkert, nyt lingeri. Tag gerne et sæt lingeri med, der er uden for din comfortzone. Det er faktisk billederne i det sæt, som de fleste ender med at blive allermest glade for,« siger hun.

Når du tager billederne

Hvis du gerne vil prøve kræfter med at tage boudoirbilleder af dig selv, er der nogle ting, du skal huske at tænke over.

»Hvis du tager billeder indenfor, skal du lede efter en lyskilde, der kommer fra siden – ikke noget med lys direkte forfra eller bagfra. Hvis du tager billeder udenfor midt på dagen, hvor solen er fremme, skal du gå efter et skyggeområde, så lyset ikke bliver alt for hårdt. Ellers kan du med fordel vente til golden hour (lyset lige omkring solnedgang, red.),« siger Mette Winther.

Inden du tager billederne, er det en god idé at prøve nogle forskellige positioner af, så du kan se og mærke, hvad der fungerer, siger hun. Til det opfordrer hun til, at du sætter din telefon til at optage video og holder hver position i nogle sekunder.

»Det er meget nemmere end at skulle hen og trykke på telefonen hele tiden,« siger hun og fortsætter grinende:

»Hvis du føler, en position er lidt akavet, er det, fordi du gør det rigtigt.«

Når du vælger positioner, er det vigtigt, at du tænker over din kropsholdning. Den betyder enormt meget for billedernes udtryk.

»Skyd brystet frem og skub hofterne tilbage – så bliver du ranket godt op,« siger Mette Winther og fortsætter:

»Det lyder måske lidt spøjst, men tænk i trekanter og S-former. Tag din hånd op i nakken, så din albue er med til at danne en trekant. Du kan også bøje knæet indover dit andet ben. Det kan øjet godt lide, så det giver de bedste billeder.«

På Mette Winthers instagramprofil @boudoirbywinther kan du desuden nemt finde en længere guide til det, hun kalder »spicy selfies«.