Fortsæt til indhold

Hvis du passer dit, så passer de andre sit

Samfund
Af Mette Holm, psykolog med egen praksis, Højbjerg

Hvis du passer dit, så passer de andre sit.
Formår du det, frigiver du oceaner af energi, tid og ressourcer til at skabe dig - først.

Er det hårdt sagt?
Tja, men jeg har en rigtig god pointe.

For når du kommer til at bruge dit liv på
at blande dig i deres,
sammenligne dig med de andre og
fixe deres problemer
- så smuldrer du.

Du smuldrer, fordi du er i gang med et håbløst projekt.
Du prøver at blæse og have mel i munden.

Du vil være der for dem og fixe dem - og samtidig stå stærkt i dig.

Magien opstår, når du lærer at passe dig - først.
For når du giver dig den lille stund til at designe din tid, designe din dag og derved designe dit overskud

- så vil du nærmest helt magisk komme ovenpå.

Og derfra er det så interessant at give.
Derfra bliver du en ressource.
Derfra vil du ikke kunne lade være med at være der for dem, der har brug for dig.

Når du blander dig i deres, samtidig med at du forsøger at fixe dit,
så bliver det rodet for dig.
Rod giver underskud, og i dit underskud kan du ikke holde dit fokus.

Du kan ikke fixe dig og dem på samme tid.
Vær der for dem alt det, du orker, når du har været der for dig.

Så det at passe på dig og passe dit før deres er på magisk vis det mest næstekærlige.

Skab en selvkærlig fredag, så du ikke kan andet end at øse ud af det overskud, som du helt automatisk vil få.
Pas dig og din balance - og du sætter de andre fri til at passe deres.


Kærligst Mette

Husk det daglige boost
Tjek www.mettesunivers.dk