Mange har for højt blodtryk uden at vide det

Når Hjerteforeningen stiller op i Jyske Bank i forbindelse med "Sort Nat" fredag 2. november, så får man her lejlighed til at få tjekket sit blodtryk.

"Det er altid en hyggelig aften, hvor vi måler blodtryk på omkring 50 personer og får en rigtig god snak om deres blodtryk. De fleste ligger inden for den normale grænse, men nogle har forhøjet blodtryk uden at de ved det," fortæller Jan Pedersen, formand for Hjerteforeningen i Skanderborg, der stiller med folk, der er uddannet til at tage blodtryk.

Hjerteforeningen vil også give gode råd om både sund kost og motion.

Jan Pedersen fortæller, at Hjerteforeningen i mange år har været fast deltager ved både "Lys Nat" og "Sort Nat" i Skanderborg, hvor Jyske Bank ligesom i år har lagt lokaler til.

Blodtrykket er et mål for, hvor hårdt hjertet arbejder. Jo større kraft hjertet trækker sig sammen med, desto højere bliver blodtrykket. At have for højt blodtryk betyder, at hjertet arbejder for hårdt.

1300 medlemmer

Hjerteforeningen i Skanderborg blev oprettet i 2006 og dækker hele Skanderborg Kommune - Hørning, Ry, Galten og Skanderborg. Det aktuelle medlemstal ligger omkring de 1300.

Formanden Jan Pedersen fortæller, at Hjerteforeningen arrangerer Hjertecafè i Skanderborg Sundhedshus den første mandag i måneden fra klokken 9.00 til 12.00.

Fire gange om året er der en hjertesygeplejerske til stedet.

Man kan her få både taget blodtryk og får råd og vejledning om hjerte og kredsløb.

I løbet af året er der desuden en række foredrag med og om hjertepatienter.

I 2017 havde foreningen blandt andet besøg af Peter Mygind, der fortalte om sit liv og hvordan han er kommet over sine tre blodpropper.

Fælles madværksted

Børnebørnenes Madværksted er et nystartet projekt, der er i gang på Bakkeskolen i Hørning og finder sted over fire gange tre timer.

Her inviteres bedsteforældre og børnebørn til at gå i køkkenet sammen. Målet er at give de to generationer sjove og fælles oplevelser og styrke båndene og fremme nærværet mellem generationerne.

Samtidig er ønsket at skabe grobund for sundere madvaner.

Lokale Giv Liv-kurser

'Giv Liv' er et koncept, der er udviklet af Hjerteforeningen sammen med Dansk Råd for Genoplivning og omfatter et 30 timers intro i genoplivning - et hjerteredderkursus.

Jan Pedersen foretæller, at 'Giv Liv'-kurser skal ud i så mange lokalforeninger og klubber som muligt.

I Skanderborg er der uddannet en instruktør og Hjerteforeningens lokalafdeling kommer gerne ud og holder et gratis kursus.

Der skal som minimum være fem og højst 15 deltagere på et hold.

Hvis der er flere tilmeldt så laves der flere hold, så alle kan komme igennem det i bogstavelig forstand livgivende kursusforløb.