Doula: Karina er professionel fødselshjælper

"Der er kommet en doula til Skanderborg. Måske den første i byen? Og det er mig!"

Sådan skrev Karina Staub Holm i en mail til redaktionen og tilføjede, at hvis vi ville vide mere om, hvad en doula er for noget, så ville hun gerne bidrage. Det tilbud tog vi straks imod.

Uge-Bladets udsendte møder Karina Staub Holm i hjemmet på Bryggervej i Skanderborg, hvor hun bor sammen med sin mand, Jesper, og deres datter, Ellie på tre år.

Hvad er en doula?

Interviewet begynder helt lavpraktisk med, at journalisten lige skal have udtalen på plads.

"Det udtales duu- la med trykket på første stavelse," forklarer Karina Staub Holm.

Forklaringen kommer meget pædagogisk, og det passer meget godt sammen med, at Karina er uddannet på lærerseminarium og til daglig arbejder som specialklasse-lærer på en folkeskole i Aarhus sideløbende med, at hun nu også virker som doula.

Men hvad er det så for noget?

"Jo, en doula, fortsætter Karina Staub Holm, er en professionel fødselshjælper. Ordet doula betyder "kvinde, som har født, der hjælper". Man kan nemlig ikke blive det, hvis man ikke har født selv.

En doula er en professionel fødselshjælper. Ordet doula betyder "kvinde, som har født, der hjælper.

Trygge rammer

Et af de spørgsmål, Karina ofte hører, er, om en doula er det samme som en jordemoder?

"Vi er i samme rum og arbejder begge med gravide og fødsler, men ellers er det to forskellige funktioner, vi har," fastslår hun.

Mens jordemoderen arbejder med det sundhedsfaglige/medicinske aspekt, så koncentrerer doulaen sig om på forskellig vis at skabe trygge og gode rammer for graviditeten og fødslen i øvrigt for både far og mor. Og tingene sker ofte i et samarbejde.

Fra sportens verden

"Kan man sammenligne det lidt med en mentaltræner, som man kender fra sportens vegne?

"Det vil ikke være helt forkert," svarer Karina efter lidt betænkningstid, "fødselsforberedelse handler om at forberede sig, at man ved, hvad der kan ske, og at man får den rigtige støtte i alle de beslutninger, man skal træffe under vejs."

Nøgtern støtte

Man kunne egentlig også godt kalde en doula for en særlig støtteperson for den gravide og fødende. Men ikke en, der erstatter Mor, søskende eller andre, man gerne vil have med.

"Fordelen er her, at doulaen hele tiden kan agere nøgternt og ikke bliver revet med af situationen på samme måde som familiemedlemmer ofte gør."

Det kommer til sin ret, når læger, jordemoder eller andet sundhedsfaglig personale skal forklare et eller andet, så er det måske meget rart, at doulaen er der til at høre efter og i forvejen også har viden om emnet og kan forklare, hvad der snakkes om.

Fordelen er her, at doulaen hele tiden kan agere nøgternt og ikke bliver revet med af situationen på samme måde som familiemedlemmer ofte gør.

Doulaen hjælper således også den gravides partner, hvis der er behov for råd i forhold til, hvordan man kommer på plads i hjemmet lige efter en fødsel.

Men også emner som amning, og hvordan tager man hensyn til ældre søskende og håndterer det på den rigtige måde?

"Faderen eller partneren bliver tit overset, og når Mor har født og restituerer sig, så skal far jo bare være klar. Jeg har fokus på både Far og Mor i hele forløbet," lyder det.

Vigtig støtte til par

Det mentale er ifølge Karina Staub Holm en meget vigtig del af doulaens rolle. Det gælder eksempelvis også efterbearbejdningen efter en måske svær fødsel.

"Jeg prøver at støtte parret i, at de har klaret noget, der var vildt stort. Selv om en fødsel kan være en voldsom eller traumatisk oplevelse, så er det vigtigt at slå fast, at det er noget, parret har klaret godt, og at de kan være stolte af sig selv," uddyber Karina.

Doulaen hjælper også med praktiske ting som eksempelvis ved en hjemmefødsel, hvor der er mange opgaver at løse.

Brænder for doula

Første gang, da Karina Staub Holm, skulle føde, var en hjemmefødsel. I den forbindelse skulle hun hente et fødekar ude hos en doula, og det var første gang, hun stødte på betegnelsen. Det tiltalte hende, og hun blev mere og mere inteteresseret.

"Jeg synes også, at lærergerningen er vigtig, og jeg trives bedst med ting, jeg brænder for. Og jeg kunne godt se mig selv i rollen som doula, for det er også en vigtig funktion," fortæller Karina Staub Holm.

Uddannelsen til doula foregår i Gladsaxe og består af forskellige moduler med både teori og praksis, som blandt andet indebærer deltagelse i fødsler. Efterfølgende deltager hun også i efteruddannelseskurser eksempelvis i rebozo, som er en massageteknik specielt tilpasset gravide, som Karina gerne vil dygtiggøre sig i.

Faldet godt til

Karina arbejder fortsat som lærer sideløbende med, at hun nu har nedsat sig som doula i Skanderborg. Det betyder, at hun kan få fri, hvis hun pludselig skal til en fødsel.

Karina stammer fra Hirtshals, men hendes mand er fra Skanderborg. Til maj er det to år siden, parret flyttede hertil.

"Vi er faldet rigtig godt til, og det føles meget hjemligt," siger hun.

Mor skal med

Karina gør i øvrigt meget god reklame for hendes nye profession, idet hun selv er gravid. Det bliver en september-fødsel.

Til den tid vil hun være sin egen doula, for når man spørger, hvem der skal med til fødslen, så lyder svaret promte:

"Det skal min Mor," griner Karina Staub Holm.