Aikido Dojo åbnet i Hadsten

Sensei Søren Dalsgaard tager let fat i angriberens hånd og med et snuptag har han lagt modstanderen ned på gulvet. Det hele går han i stående, rolig position, mens han forklarer:
"Aikido handler om at vende angriberens energi mod ham selv. Når han angriber, så blotter han sig, og det udnytter vi," fortæller Søren Dalsgaard, som har dyrket Aikido i mange år.
FavrskovPosten var med til første Aikido-træning i Hadsten. Aikido er opstået i Japan, og det er for simpelt at kalde det en kampsport eller en forsvarsteknik, fortæller Søren Dalsgaard:
"Aikido er en livsstil. Den handler om at finde alternativer til konflikter og konfrontationer. I Aikido lærer man, at den største fjende ikke er en ydre kraft. Det er derimod din egen angst og vrede, som lammer dig. Det er dén, du skal overvinde, og hvis du kan det, står du stærkt i alle livets situationer" fortæller Søren Dalsgaard.
Bevægelserne i Aikido bygger på kroppens naturlige bevægelser, som man bruger hver dag.

Opstart i Hadsten

Denne aften er første træningsaften i Hadsten, hvor der hver tirsdag trænes i gymnastiksalen ved Østervangskolen på Hammelvej 9. Alle er velkommen til træning, men de fleste medlemmer er 14 til 22 år.
Søren Dalsgaard understreger, at hvis det er rendyrket kampsport, man er ude efter, så skal man ikke dyrke Aikido.
"Aikido er forsvarsteknik, men hvis man kan undgå det, så skal det helst ikke ende med en konfrontation. Hvis man optræder roligt og bestemt, så kan man finde alternativer til konfrontationen," fortæller Søren Dalsgaard, som også implementerer helse og meditation i Aikido-træningen, som altså først og fremmest fokuserer på personlig udvikling.
Hvis du vil dyrke Aikido i Hadsten, så skal du møde op næste gang tirsdag 22. maj kl. 20.00 på Østervangskolen i Hadsten.