Sund på halvvejen med Søs Wollesen

Det er skønt at fylde 40 – jo, det er! Især hvis man kender opskriften på, hvordan man holder sig stærk, sund og glad og undgår den værste aldersstivhed fysisk og mentalt.
Den opskrift er læge Søs Wollesen klar med, når hun 26. januar gæster Hammel. Hun guider dig sikkert igennem den alder, hvor man så småt mærker tegnene på, at +40-kroppen ikke vedligeholder sig selv.

Hvad skal vi gøre?

Det kan være en ny slags stivhed i kroppen, når man står op om morgenen. Et par irriterende ekstra kilo, der sidder lidt for godt fast. Et knæ, der begynder at drille. Huden, der bliver lidt tørrere. Energien, der ikke er, som den har været. Eller måske det første lille anfald af nattesved?

Den gode nyhed er, at man ikke behøver finde sig i det. Du kan selv gøre en masse for, at 40?erne – og 50?erne for den sags skyld – bliver de bedste år i dit liv.
I foredraget giver Søs Wollesen dig ren besked om, hvordan det står til med din krop og psyke midt i livet. Hun fortæller, hvad der sker, og hvorfor det sker – og ikke mindst – hvordan du nærmer dig målet: Et roligt og velafbalanceret sind i et sundt og stærkt legeme.
Vejen dertil er baseret på naturlige fravalg og positive tilvalg - og det er aldrig for sent at gøre noget!

Alsidig læge

Søs Wollesen, 44, er læge, zoneterapeut, akupunktør og psykoterapeut. Hun rådgiver både private og firmaer om kosttilskud og naturlægemidler og er brevkasseredaktør i ugebladet Femina og PSYKOLOGI.