Favrskov i Form fik fundet freden i Frijsenborgskoven
Deltagerne af Favrskov i Form gik en tur i skoven, for at lade op til Frijsenborg Motion
En tidlig sommermorgen med fuglene kvidrende i trætoppene tog FavrskovPosten en gåtur i Frijsenborgskoven ved Hammel, for at få en snak med deltagerne i Favrskov i Form, der nu har været i gang i over en måned.
Den har stået på kostomlægning, daglig motion, ændring af vaner og tankegange og så en masse selvdisciplin.
Og de tre ud af ni deltagere der kunne få tid til gåturen var da også ved godt mod.
Den første måned er traditionelt også den bedste tid, hvor omlægning af kosten og mere motion giver overskud.
Når hverdagen så melder sig, bliver det sværere at fastholde de gode vaner. Det lader ikke til at afskrække deltagerne af FavrskovPostens projekt med at få flere i Favrskov op af sofaen. For de gav udtryk for, at de vil kæmpe videre og alle giver udtryk for at den velvære de oplever i øjeblikket - den skal fastholdes. Gåturen på godt fire kilometer gik forbi Frijsenborg Slot, der om mindre end otte dage danner rammen for masser af motionister - også de ni deltagere af Favrskov Motion, der har fået udfordringen at de skal gå mindst fem kilometer.
Du kan også møde FavrskovPostens folk torsdag 20. juni, vi deltager - både på gåben og med kameraet i hånden, håber vi ses.