Event lærer unge at tage hånd om egen sundhed

“Helt generelt kan man sige, at vores elever ryger lidt for mange cigaretter, drikker lidt for mange colaer, dyrker lidt for lidt motion og går lidt for vildt til den med fester i weekenden.”
Forstander på Århus Produktionsskole, Claus Bentsen, lægger ikke fingrene imellem, når han beskriver sundheden blandt eleverne på skolen.
Sundhed er ikke noget, der optager eleverne i særlig høj grad, men det håber skolen, den kan være med til at rykke lidt ved.

Fuldebriller og sumodragt

Derfor inviterede Århus Produktionsskole fredag i sidste uge Dansk Firmaidrætsforbund indenfor med et Sundhedseksperimentarium.
Her kunne de unge få målt deres blodtryk og fedtprocent, få tjekket deres lungers alder, teste deres reflekser med “fuldebriller” på, prøve hvordan det er at bære rundt på mange ekstra kilo og binde snørebånd med en velpolstret sumodragt på og følge kostvejen og se, hvor meget sukker og fedt, der er i deres yndlingsmad og drikke.
“Vi vil gerne prøve at påvirke de unge til i højere grad at foretage sunde valg, men det er op ad bakke. Med sundhedseksperimentariet får de viden om, hvad der egentlig sker med deres krop, når de drikker alkohol, indtager euforiserende stoffer, ryger eller spiser forkert. Det er ikke noget, de har en stor viden om i forvejen,” understreger Claus Bentsen.

Påvirke til at ændre adfærd

Håbet er, at sundhedseksperimentariet kan være med til at ændre de unges adfærd, så de får lyst til selv at gøre noget godt for deres sundhed.
Sundhedseksperimentariet er ikke det eneste tiltag, skolen har sat i værk for at forbedre elevernes sundhed.
“Vi har indført en madordning, hvor eleverne får morgenmad, frokost og frugt i løbet af dagen. Udgifterne til madordningen trækker vi fra den løn, de får for at arbejde her,” forklarer han.
Samtidig er alle skolens elever og medarbejdere blevet meldt ind i Århus Firma Sport, hvor de får mulighed for at deltage i en række idrætstilbud.

Sætter tanker i gang

“Jeg synes, det er et supergodt arrangement. Jeg har fået en masse at vide, som jeg ikke var klar over i forvejen. Jeg fik målt mit blodtryk og tjekket mine lunger,” fortæller 16-årige Muhammed Aoude.
“Det sætter nogle tanker i gang i forhold til min egen sundhed. Jeg vil helt klar gøre noget mere ved min træning og prøve at stoppe med at ryge.”
Samme aha-oplevelse går igen hos flere af eleverne, der med skræk har konstateret, at deres daglige indtag af smøger svarer til at nedsvælge to og en halv deciliter ren sort tjære årligt.

Et stort glas sort tjære

“Jeg har aldrig tænkt over, at der var så meget skidt i cigaretter. Det har godt nok gjort indtryk på mig. Selvfølgelig vidste jeg godt, at det er usundt at ryge, men det gør en forskel, når man står med et glas tjære i hånden og kan se, hvormeget det egentlig er. Så kan man godt forstå, at det er så skadeligt,” fortæller 18-årige Nhung Nguyen, der blev en smule bekymret, da hun fik tjekket sine lunger.
Hende jævnaldrende veninde, Nadine Carlsen brugte også lejligheden til at få tjekket sit blodtryk og målt fedtprocenten.
“Jeg er danser, og bevæger mig meget, så jeg synes, det er spændende at se, hvad der er af kalorier i forskellige madvarer, og hvad der skal til, for at forbrænde dem. “