Fisk på grillen kan erstatte viagra

Rigtige mænd spiser store bøffer. Det syntes at være mantraet når, der skal grilles om sommeren.
"Det kan der måske være en fordom om, men det er faktisk ikke det der skal til for at være sund," siger stjernekokken Thomas Rode, der både i Mens Health Week og i resten af sommeren vil have især flere mænd til at smide fisk på grillen.
Se tv-indslaget: Fisk på grillen kan erstatte viagra
"Vi har brug for fedt og protein som hovedbestanddelen i vores daglige indtag af makronæringsstoffer, men det behøver altså ikke at komme fra røde bøffer. Fisk og skaldyr er en rigtig god kilde, og her til sommer, hvor den rigtige mand kommer ud på køkkengulvet og grillen kommer i spil, er det en god lejlighed til at få fisk på menuen - og de er altså nemme at håndtere." siger den kendte kok fra TV.
Og mange mænd glemmer hvor godt det er for ens krop at spise fisk, mener Professor og sundhedsekspert Umahro Cadogan.
"Fisk indeholder Omega-3 fedtsyrer som gavner hjernen, hjertet, blodomløbet, fertiliteten og leddene. Og så er de en god kilde til selen, der både er vigtig for stofskiftet og sædkvaliteten," siger han.
Se tv-indslaget: Fisk på grillen kan erstatte viagra
Kilde: Nyhedsbureauet.tv.