Se hvad Aikido er

Casper Richter, der er medhjælper og træner, vil sammen med professionel selvforsvars-underviser Søren Dalsgaard give en opvisning i den japanske kampkunst Aikido i Sløjfen i den store sal.
Det sker lørdag 23. november fra kl. 11:00 til 13:00, hvor medlemmer af Favrskovs Aikido Dojo vil lave en opvisning i Sløjfen.
Sensai Søren Dalsgaard er en af landets højest graduerede træner i Aikido med mere end 22 års erfaring fra hele verden. Han vil denne lørdag øse af sin viden og demonstrere hvad Aikido kan gøre for dig.
Aikido er en japansk kampkunst og selvforsvar, som bygger på et ikke-voldeligt grundlag. Aikido er sammensat af 3 "ord" - AI(harmoni, venskab og kærlighed), KI (sind, vilje og energi) og DO (vejen, der forener krop og kraft).
Modsat mange af de gamle japanske kampsystemer hvis formål var at besejre, og om nødvendigt dræbe modstanderen, bygger Aikido på filosofien om fred gennem overbevisende kraft og teknik.

Aikido er en kampkunst, der forener låseteknikker og kasteteknikker ved at gå med ind i modstanderens angreb, overtage modstanderens kraft og balance og vende angriberens kraft mod ham selv.

Effektiviteten opnås ikke gennem brug af rå muskelkraft, men gennem udnyttelse af teknik, energi gennem åndedræt og udvikling af kroppens naturlige bevægelsesmønster.

Bevægelserne er harmoniske og ofte cirkulære. Træningen bygger på forståelse af balance, timing, afstandsbedømmelse og ens placering i forhold til angriberen.