Sådan får du en fed singleferie i Aarhus

“Giv dig selv en fed ferie, hvor du giver dig selv ro. Du skal ikke synes, dit liv er sølle. Du skal beslutte dig for, hvad du godt kunne tænke dig - hvad vil DU gerne?”
Sådan lyder opfordringen fra Højbjerg-psykolog Mette Holm, der står bag Facebook-siden Sweet Single, til alle Aarhus-singler.
Hun pointerer, at singlerne skal tænke på selvforkælelse til sig selv i sommerferien og lade datesne træde i baggrunden.

Brug byens muligheder

Aarhus er en by med en masse forskellige muligheder, og dem skal singlerne bruge, lyder det fra Mette Holm.
“Gå ud i naturen, tag i skoven eller til bugten, se på de fede butikker, tag en tur til en af forstaderne og kig i dit lokale miljø. Sæt dig ned og spørg dig selv: Hvordan får jeg en fed ferie med mig selv i Aarhus?”
Som hun siger, så handler det om, at man som single sørger for at gøre sin tilværelse og ferie god.
“Man kommer ingen vegne med at have det skidt - det gør bare det hele værre. Hvis man som single føler sig som en stakkel, så er det den eneste vej til få det værre. Man skal tage ansvar og beslutte sig for, at man vil have en god ferie,” smiler Mette Holm.
I forhold til børnefamilier, hvor ferierne tit foregår på børnenes præmisser, så har singlerne rent faktisk mulighed for at gøre noget godt for sig selv, som Mette Holm siger, og dermed gøre lige præcis, hvad de har lyst til.
“Der er en masse tid, hvor man kan lægge visioner og lave en plan for, hvad man godt kunne tænke sig med sit liv. Beslut dig for én ting, du vil have ordnet i din ferie. Det kan for eksempel være at få ryddet op i tøjskabet eller malet en væg. På den måde føler du også, at du har udrettet noget.”

Dyrk overskuddet

Mette Holm foreslår, at singlerne for eksempel kan tage en overskudsstrøgtur, hvor formålet er at fornemme stemningen i byen. At man skal gøre noget, som man ikke plejer, så man kommer ud af sin komfortzone, fordi det giver selvudvikling.
“Det ville være en god idé at se byen - steder hvor du aldrig har været. Sørg for at finde lækkerheden frem og give dig selv en masse selvforkælelse. Det kommer til at give dig en styrke, når du kan mærke, at du har gjort noget godt for dig selv.”