Tal tydeligt - også når du slet ikke siger noget
Dit kropssprog afslører dig
Hverdagen, for os alle sammen, er præget af kommunikation. Vi har hundredevis af radio- og tv-kanaler, vi har smartphone, tablets og masser af andet kommunikationsudstyr. Så dialog mellem mennesker fylder i vores hverdag. Men hvordan kommunikerer vi med hinanden? Jeg læste engang en bog af den amerikanske psykolog, Marshal B. Rosenberg. Han fortæller, at vi måske ikke kan være venner med alle i verden, men at vi i hvert fald kan være så tydelige i vores sprog, at alle kan forstå, hvad vi mener. At være tydelig i sproget vil sige, at jeg som menneske på ærlig vis udtrykker, hvordan jeg har det, og hvilke behov jeg har brug for at få opfyldt. Så vil jeg nemmere kunne anmode om en konkret handling eller svar af den person, jeg taler med. Egentligt er det meget enkelt. Når jeg henvender mig til et andet menneske, må jeg ærligt udtrykke, hvordan jeg har det, og hvad det er, jeg ser og hører.
Jeg kan fortælle, hvilke følelser og kropslige fornemmelser jeg har, og derved udtrykke hvad jeg har brug for, eller hvad årsagen er til, at jeg har det, som jeg har det. Derved kan jeg på en klar, åben og tydelig måde sige til personen, hvad det er jeg godt kunne tænke mig at få svar på, eller en handling ud fra.
Som sagt. Det lyder måske meget enkelt, og på sin vis er det enkelt. Vi skal blot øve os på det. Mange kender til det at tale med et andet menneske, og så på mystisk vis misforstår vi hele samtalen. Forklaringen er denne, at kropssprog, tankemønstre og omgivelser spiller ind i dialogen. Derfor skal vi være bevidste om alle de aspekter i kommunikationen, der er til stede. Når vi er helt bevidste om vores eget sprog, vil dialogen til et andet menneske blive tydelig, og misforståelser undgås. Specielt til børn er det vigtigt, at vi voksne er tydelige i vores sprog. Børn er fantastiske til at fornemme, at de voksnes sprog og handlinger ikke stemmer overens. Derfor er tydelighed i sproget særlig vigtig til børn. Men imellem voksne kan tydelighed i sproget være afgørende for, hvordan vi har det på vores arbejdsplads, i fritiden og på alle de områder, hvor vi kommunikere med andre mennesker. Dialog med medfølelse og tydelig behovstilkendegivelse vil ændre din verden på en sådan måde, at dine omgivelser kan forstå. hvad det er du siger og mener. Dermed er du tydelig, og dine omgivelser skal ikke gætte på, hvordan du har det, og hvad specifikt du anmoder om.