Unge, lær at finde jeres indre ro

Er du ung, og vil du gerne finde din indre ro frem, så er det i marts muligt i Nørre Vissing.
Her afholder Heinrich Birk Johansen nemlig en workshop i meditation og mindfulness kun for unge i alderen 16-23 år.
"Via mindfulness kan du lære små teknikker, som hjælper dig, når hverdagen bliver lidt for hektisk,” fortæller underviser Heinrich Birk Johansen om grunden til at bruge mindfulness.
Wokshoppen foregår tirsdag 18. marts kl. 19(unge m/k) hos Egelund Yoga i Nørre Vissing med Heinrich Birk Johansen som underviser. Lyder det som noget for dig, kan du s priser og læse mere om det på egelundyoga.dk