Nyt motionstilbud til kronisk syge
Til september starter et nyt motionstilbud til kronikere i Syddjurs Kommune
Hornslet IF og Tirstrup Balle IF deltager i et projekt, som skal give kronisk syge et varigt tilbud om at dyrke foreningsidræt i naturen.
Det sker i samarbejde med DGI som har 1,5 mio. kr. i ryggen fra TrygFonden.
Idrætsaktiviteterne starter til september, hvor der også skal køre et sideløbende projekt i Odder Kommune.
Ingen vedvarende tilbud
Der findes i dag ingen vedvarende motionstilbud til de mange kronikere, som efter et rehabiliteringsforløb ikke længere er tilknyttet kommunale sundhedscentre, og som derfor har stor risiko for at falde tilbage til en inaktiv livsstil
Projektet ”Ud i naturen - Ind i livet” er et varigt motionstilbud med udgangspunkt i naturen i de lokale idrætsforeninger.
Vigtigt samarbejde
”Samarbejdet med foreningerne er vigtigt i forhold til at fastholde de gode motions- vaner, som borgerne bliver introduceret til hos os på sundhedstilbuddet,” fortæller fysioterapeut i Syddjurs Kommune, Hanne Raahauge, i en pressemeddelelse.
Hun håber, at der på længere sigt kommer flere lokale træningstilbud.
I Hornslet IF peges der på, at folk som ellers falder igennem i systemet ofte kan samles op af det net, som udgøres af et hold og en klub.
”Så det var ikke svært at sige ja, da DGI Østjylland kontaktede os om at være med i projektet,” fortæller træner Mathias Thygesen fra Hornslet IF i pressemeddelelsen.
Træning året rundt
Træningen foregår året rundt i den lokale natur med udgangspunkt i skoven, stranden og andre grønne områder.
Instruktører sørger for, at træningen tilpasses den enkeltes behov og niveau, og som træningsøvelser kan nævnes balanceøvelser i sand, styrketræning på bænke, muskel- og ledtræning på træstubbe samt gang op og ned ad bakker.
Instruktørerne bliver fra starten af juni og hen over sommeren klædt på til at håndtere træning for kronikere på en moduluddannelse under vejledning af Nina Billenstein Schriver, fysioterapeut og ejer af Movementum, der har været medudvikler på projektet.
Foreningerne udsender i sommerens løb mere information om deres tilbud.