Der kan gøres noget ved ensomhed

Hvis man bor i Norddjurs og er over 60 år, behøver man ikke at føle sig ensom. To ergoterapeuter er ansat som netværksterapeuter for at skabe relationer og netværk for borgere, der føler sig ensomme eller er i risiko for at blive det.
“Det kan være borgere, der har brug for et lille skub i den rigtige retning, sårbare borgere, der har flere udfordringer i tilværelsen og alt der i mellem”, forklarer ergoterapeuterne Maria Thiim Christensen & Pia Wulff Lindholt.
Alle kan ringe direkte til dem, og de tilbyder hjemmebesøg for at lytte og derefter yde støtte til at skabe et godt netværk og indgå i aktiviteter og fællesskaber.
“Det kan for eksempel være at mødes om gå ture sammen, madlavning eller kortspil, at få en at følges med til byens fællesspisninger og banko eller få nogle at snakke med hjemme privat over en kop kaffe. Det kan også være, man har en interesse, som man mangler nogle at dele den med.”
Det er et politisk tiltag fra regeringens ældrepulje og det udvikles løbende i samarbejde med for eksempel Ældrerådet og frivillige foreninger.

Mange slags ensomhed

Maria Thiim Christensen & Pia Wulff Lindholt peger på, at ensomhed kan opstå, når ægtefælle og venner går bort, man går på pension eller skal flytte væk fra det kendte. Nogle føler sig også ensomme, selv om de er socialt aktive.
“Det er ikke sikkert, vi kan fjerne den ufrivillige ensomhed, men vi kan skubbe til den og dermed mindske den. Hvis man vælger at være alene, og har det godt med dét, er det ikke en ensomhed, der skal røres ved.”

Tag hånd om ensomheden

Maria Thiim Christensen & Pia Wulff Lindholt gør opmærksom på, at ensomme kan have brug for hjælp til at genopbygge deres mod på livet og deres tillid til, at de har noget at byde på i forhold til andre mennesker. Det kan hjælpe at finde nogen, der har tid til at lytte og at deltage i sociale aktiviteter.
“Samtidige får du nye oplevelser som gør, at du oplever livsindhold og har noget at fortælle til andre.”