“Nu har jeg taget magten tilbage”

Siden midten af januar er der kørt en oplysningskampagne om kommunernes gratis alkoholbehandling, som de færreste kender. I Lyngby-Taarbæk Kommune hedder Alkohol- og Stofrådgivningen "Torvehuset". Her kan man få gratis og professionel hjælp, også anonymt. En af dem, der er blevet hjulpet, er en 45-årig ingeniør fra Lyngby. Han ønsker at være anonym af hensyn til sin familie, så vi kalder ham Søren Hansen. Redaktionen kender naturligvis hans rigtige navn.

Måtte have hjælp

"Jeg har gennem livet skruet op for alkoholen, og jeg var klar over, at jeg drak for meget. Det har været en glidende overgang gennem 10 år. Min kone sagde også, at jeg drak for meget. Jeg forsøgte at stoppe et par gange uden held, og til sidst indså jeg, at jeg ikke kunne klare det selv, jeg måtte have hjælp. Det var noget af en erkendelse. Jeg gik til min praktiserende læge og spurgte, hvad jeg skulle gøre, og jeg fik et telefonnummer," fortæller han. Telefonnummeret var til Lyngby-Taarbæk Kommunes alkoholbehandling. "Jeg kom i dialog, og efter en uge var jeg igang hos en behandler. Jeg havde den samme kontaktperson gennem hele forløbet, og jeg mødtes med hende en gang om ugen."

Drikker ikke alkohol

"Behandlerens råd var at stoppe fuldstænding med at drikke alkohol i et halvt til et helt år. Det tænkte jeg over i en uges tid, og jeg besluttede, at det skulle være et halvt år til at starte med. Men jeg fortsætter, for det fungerer ekstremt godt for mig. Sideløbende begyndte jeg selv et mindfullness-forløb, og det var en stor hjælp til at komme videre. Det hjælper, når man skal ændre noget i sit liv. Efter tre måneder hos behandleren fik jeg at vide, at jeg var kommet langt, havde rykket mig meget. Nu kunne de ikke gøre mere for mig. Det er et år siden og vi aftalte, at vi skulle følge op, men jeg har ikke kontaktet dem. I dag har jeg det fantastisk og helt afklaret om, at jeg ikke skal drikke alkohol igen," siger Søren Hansen.

Funktionel alkoholiker

Søren var det, han kalder funktionel alkoholiker. Han har hele tiden kunnet passet sit arbejde og ikke haft sygedage. Hans børn har heller ikke bemærket hans drikkeri, ligesom heller ingen på hans arbejdsplads vidste noget. "Jeg drak mere en dobbelt så meget, som sundhedsstyrelsen syntes er godt. Jeg kunne mærke, at det tog på mig fysisk og psykisk. Man lærer at leve med det, men det er voldsomt. Det ser man først, når man kommer ud af det. Det handlede om at skjule indkøbene, købe nok rødvin og øl på et andet tidspunkt, end man ellers handlede. Det giver dårlig livskvalitet. Jeg drak i smug og fandt på dårlige undskyldninger. Når jeg havde arbejdet hårdt i haven, sagde jeg til mig selv: "nu må jeg drikke øl".

"Gør noget"

"Hvis man synes, det er et problem, skal man gøre noget ved det. I starten diskuterede jeg med behandleren, om jeg drak for meget. Men når man tager skridtet til at gøre noget, så er det jo, fordi man drikker for meget. Rådet om helt at lade være med at drikke har jeg set virke. Man skal gøre noget drastisk for at flytte noget."

Mere overskud til andre

"Når man holder op med at drikke, får man overskud til at gøre noget ved nogle af de andre problemer, som nager en. Det kunne fx være noget på arbejdspladsen eller i forhold til, hvordan man håndterer sine teenagebørn. Mine venner sagde, jamen du har jo gjort det godt, du har dejlige børn. Men de roder, og så kommer det til at gå på det i stedet for at have overskud til det vigtige. Jeg kom fx hjem en dag, hvor komfuret og køkkenet flød, min søn havde haft gang i pandekagebagning sammen med en kammerat. Men jeg havde overskud til at sige: hvor dufter her godt."

Ikke svært at undvære

Søren synes ikke det er et stort problem, når han er ude, og der serveres alkohol. "Jeg drikker vand eller sodavand." Han bruger ingen undskyldninger, siger, at han kører bil, at han ikke har lyst, eller at han ikke drikker. Han siger aldrig, at han har været alkoholiker. "Det handler om, at jeg ikke skal drikke alkohol, jeg har drukket nok." Jeg tror, man er alkoholiker, når det har taget magten fra en. Nu har jeg taget magten tilbage."

Andre må gerne drikke

Hans kone er glad for udviklingen. Og hun kan godt drikke et glas rødvin foran Søren uden problemer. "Jeg bliver ikke fristet af at se andre drikke. Eller at se flaskerne i supermarkederne, som jeg gjorde før." Han har ikke tænkt sig at lægge restriktioner på børnene, der er teenagere og i den alder, hvor man begynder med alkohol. Tror du nogensinde du kommer til at røre alkohol igen? Det ved jeg ikke, det forholder jeg mig ikke til. Det er ikke vigtigt,” svarer han.

"Sådan er livet"

Søren Hansen lægger ikke skjul på, at det er grænseoverskridende at skulle gå op til lægen eller til en misbrugskonsulent. "Men sådan er livet. Jeg startede også til kampsport i en sen alder og begyndte at slå og blive slået på. Det at holde op med at drikke kan være lige så interessant," siger Søren.

Få hjælp

Lyngby-Taarbæk Kommunes Alkohol - og Stofrådgivning "Torvehuset" ligger på Lyngby Torv 16. Telefonnummeret er 45973496 mandag til torsdag kl. 09.30-11.30, torsdag også kl. 13-15. Man kan lægge besked på telefonsvareren uden for dette tidsrum og blive ringet op. Man kan også maile til torvehuset@ltk.dk. Der er flere oplysninger på www.ltk.dk og www.hope.dk. Her kan man prøve en test, der viser, om man drikker for meget.