Kurser mod angst har stor effekt

Kurset ”Lær at tackle angst og depression” har en meget positiv effekt på deltagerne i Skanderborg. Det viser en ny evalueringsrapport fra Sundhedsstyrelsen. Kurset udbydes af Det Kommunale Sundhedscenter i Skanderborg, og underviserne er mennesker, der selv har kæmpet med angst og depression, og det er nøglen til de gode resultater. Det skriver Skanderborg Kommune i en pressemeddelelse.
“Mental sundhed er et højt prioriteret område i kommunens sundhedspolitik, og vi ved fra borgere, som har deltaget på kurset 'Lær at tackle angst og depression', at de har fået et stort udbytte af det. Disse erfaringer understreges af den nye evalueringsrapport, så vi er rigtig glade for at kunne give borgerne i Skanderborg Kommune dette tilbud,” siger Tage Nielsen (R), formand for Kultur- og Sundhedsudvalget.
Siden 2013 har Skanderborg Kommune udbudt kurset ligesom en række andre kommuner i landet. Lokalt har ca. 130 personer deltaget i kurset fordelt på 13 forløb.

Fællesskabet hjælper

Det er en landsdækkende evalueringsrapport, der er udført af EPOS, Aarhus Universitetshospital & Aarhus Universitet på vegne af Sundhedsstyrelsen, som konkluderer, at kurset gør en forskel og er et meget givtigt tilbud til personer med angst og depression.
Den positive evaluering overrasker ikke Tove Voss, leder af Det Kommunale Sundhedscenter.
“Vi får løbende meget positive tilbagemeldinger. Vi hører ofte borgere sige, at det gør en kæmpe forskel at møde og være sammen med andre, som kender til at kæmpe med angst og depression. Underviserne er frivillige, som selv kender til angst og depression og som har fået en uddannelse i at lede kurset,” siger Tove Voss.
Depression og angstsygdomme er meget hyppige årsager til forringet livskvalitet og uarbejdsdygtighed og forårsager betydelige udgifter for samfundet som eksempelvis tabt produktion og sociale ydelser. Derudover er angst ifølge Sundhedsstyrelsen den lidelse, der medfører flest førtidspensioner.
Derfor giver det ifølge udvalgsformand Tage Nielsen rigtig god mening fortsat at udbyde et mestringskursus til personer, der har brug for hjælp til at håndtere symptomer og problemer som følge af angst og/eller depression.
Et kursus varer syv uger, og holdet mødes én gang om ugen.
logy