Trænings-koncept med konstant vokseværk
Alex Jensens idé med otte ugers trænings-forløb er på to år bare vokset og vokset. AJ Bootcamp er nu i næsten hele Østjylland
Nu får også Brabrand- og Risskov-borgerne mulighed for at deltage på AJ Bootcamp.
Dermed dækker 34-årige Alex Hasselager Jensens trænings-virksomhed, der har base i Viby, nu 14 byer i det østjyske og fire områder i København.
Forretningen er blot vokset og vokset siden opstarten for to år siden. Det var ellers slet ikke meningen.
“Det skulle jo bare have været en lille hyggelig bibeskæftigelse. Min tanke var, at jeg kun skulle være i det centrale Aarhus, men pludselig var efterspørgslen der, og så gik det stærkt. Hver sæson, som er på otte uger, er der kommet et par nye områder til,” fortæller Alex Hasselager Jensen, der først for nyligt selv er begyndt at opsøge steder, hvor AJ Bootcamp kan starte hold op.
Hidtil er det gået via mund til mund metoden, hvor folk har spurgt ham, om han vil lave et hold i deres by.
“Men nu begynder jeg selv at være mere aggressiv og se på, hvor jeg gerne vil ind henne. Planen er, at alle borgere i det østjyske skal kunne træne hos AJ Bootcamp indenfor højest ti kilometer,” fortsætter den personlige træner.
Træning i nærområderne
Men hvad er det så, folk tilsyneladende er så begejstrede for? Det er såmænd otte ugers trænings-forløb med vejning samt målning og vejledning i forskellig grad, alt efter om det er træningspakken eller den fulde pakke, man vælger.
“Det, som adskiller os fra mange andre trænings-koncepter, er, at vi kommer ud i borgernes nærområder og træner i naturen uanset vejforholdene, lige undtagen torden,” forklarer Alex Hasselager Jensen, som har masser af trænere, kostvejledere og coaches tilknyttet for at kunne klare de i alt 32 ugentlige holdtræninger, hvori der også er sundhedsforløb for virksomheder.
På alle bootcamps bliver der gjort en dyd ud af, at deltagerne får et godt sammenhold.
“Succesraten er bare større, hvis man er flere sammen om et fælles mål - og der er virkelig et helt unikt sammenhold,” siger Alex Hasselager Jensen, som fortæller, at alle, uanset træningsniveau, kan være med.
“Jeg bygger træningen op, så ingen bliver udstillet - sådan at man kun kæmper mod sig selv og tiden. Og har man nogle skader, så hiver vi nogle alternative øvelser frem. Det er sjovt, men møghårdt!”
Meget mere i vente
Når man sidder overfor Alex Hasselager Jensen, er det ikke svært at fornemme, at der er meget mere i vente for ham.
Foreløbigt venter titlen som far til en lille pige om 14 dages tid, og med hensyn til forretningen siger træneren selv:
“Det er allerede større, end jeg nogensinde har drømt om. Målet lige i dette øjeblik er at få 400 deltagere igennem hver sæson. Efterspørgslen er der bestemt til endnu flere byer i Danmark, men det må heller ikke gå hurtigere, end at jeg kan følge med.”