Demente deltog i Beringsstafetten

'Fordi man får konstateret demenssygdom, skal man ikke gå i stå'.
Sådan lyder mottoet for motionisterne, der hver uge mødes i det åbne cafétilbud Fyrtårnet i Horsens for at motionere sammen.
Tirsdag aften deltog 'Fyrtårnet' i den årlige Beringsstafet i Horsens.
”Vi gennemførte alle i flot stil med både et walk-hold og et løbehold, og bagefter var der hygge med madkurve i Fyrtårnets lokaler i Åpark Centret,” siger holdets træner Heidi Basse Nielsen i en pressemeddelelse fra Horsens Kommune.
Motionisterne har hele sæsonen haft det som sit mål at gennemføre Beringsstafetten.
”Distancen på 2,65 kilometer i Beringsstafetten er helt perfekt for os. Det er godt at have et mål – man kan nemlig godt være visionær på trods af, at man skal leve med demens. I en stafet er vi afhængige af, at alle er med og gennemfører samlet, og vi har det sjovt sammen,” siger Heidi Basse Nielsen, der er fysioterapeut på demensområdet i Horsens Kommune.

Motion godt mod demens

Ifølge fysioterapeuten er der dokumentation for, at motion er godt mod demenssygdom og har en gavnlig effekt på sygdommens symptomer som urolig og udadreagerende adfærd.
Ole Sørensen var med på løbeholdet og var efter turen rundt i skoven godt tilfreds med sin egen præstation.
”Jeg blev overrasket over, at jeg kom i mål inden den tid på 20 minutter, jeg havde sat mig for,” siger Ole.
Benno Rindom var med på gå-holdet og var glad for at være med.
”Jeg synes, at det er sjovt og hyggeligt. Nu har jeg prøvet andre arrangementer, men det her er jo ikke så stort, og så er det faktisk rigtig hyggeligt,” siger Benno.
Ole, Benno og alle de andre var med på, at de gerne vil deltage igen til næste års Beringsstafet.
Det åbne cafétilbud Fyrtårnet er for borgere med demens i et tidligt stadie og deres pårørende. Læs mere på horsens.dk/demens