Livlige Laura vil hjælpe kommende mødre

Jordnær kost-og graviditetsvejledning og træning af høj kvalitet, som er skræddersyet til kvindens behov og ønsker før, under og efter graviditet.
Det er nøgleordene for, hvad Laura Lærke Linhave tilbyder med sin nystartede virksomhed, som hun har døbt 'Liv med Laura'.
Eller rettere vil tilbyde, for den 31-årige kvinde, der er bosat i Aarhus Nord, slår først dørene op til oktober. Men inden da vil hun kickstarte det hele med en event 26. september hos Hasle Fysioterapi på Sommervej 31F i Aarhus V. Det er også her, Laura Lærke Linhave har lejet sig ind.

Vejviser i sundhedsjunglen

“Eventen indeholder et oplæg omkring de sundhedsmæssige fordele ved at være aktiv under sin graviditet. Deltagerne får også nyttig viden omkring sund kost, graviditet og amning,” fortæller Laura Lærke Linhave.
Målet er at være en form for vejviser i den sundhedsjungle, hvor der ifølge Laura Lærke Linhave er mange pseudo-eksperter, der med et seks ugers onlinekursus, udtaler sig om, hvad man skal spise, og hvordan man skal træne.
“Som gravid eller barslende kvinde kan det være svært at finde rundt i. Jeg er uddannet professionsbachelor i Ernæring og Sundhed med speciale i Sundhedsfremme, Forebyggelse og Formidling. Og derudover har jeg været jordemoderstuderende i to år og har været en del på fødegange og vejledt gravide kvinder før. Og jeg har tit tænkt på, at der mangler noget kvalitetsvejledning her i Aarhus. Jordmødrene er super kompetente, men de fortæller næsten ikke noget om ernæring eller fysisk aktivitet, og det synes jeg er vigtigt,” siger iværksætteren, som også peger på, at der er en længere periode fra man får at vide, at man er gravid til den første jordemoder-konsultation.
Hun har også planer om at tage ud og holde foredrag i mødregrupper, men i første omgang gælder det om at få kunder i butikken på Sommervej.

Nemt og trygt

“De kvinder, der kommer her, vil jeg hjælpe med at få skuldrene ned på, så de kan slappe af og nyde at være gravide i stedet for at gå og bekymre sig. Det gør jeg ved at vejlede og undervise i fysisk aktivitet på træningshold. Jeg vil egentlig bare gøre det nemt og trygt at være gravid,” fastslår Laura Lærke Linhave med et smil.
Hun har været gennem et specielt intensivt seks uger forløb gennem jobcenteret, og det har klædt hende på til et liv som selvstændig med et firma, som hun kalder for sit hjertebarn.
Eventen hos 'Liv med Laura' holdes 26. september klokken 19-20.30. Det er for kvinder, der vil være gravide, er gravide eller mødre på barsel. Fokus er på fysisk, social og mental sundhed og jordnær samt faglig vejledning i forhold til det. Tilmelding til arrangementet sker på laura@livmedlaura.dk. Der er plads til 50 deltagere.