Lægen flytter ind hos overvægtig horsensianer

“Nu skal du tabe dig.”
Sådan lød meldingen fra Lasse Thomsens kone. Af bekymring for sin 44-årige mands helbred meldte hun ham til DR2-programmet 'Lægen flytter ind', og Lasse blev udvalgt til at være en af de seks deltagere, de i denne omgang ville forsøge at hjælpe med at få en bedre livsstil.
Lasse strittede ikke imod. Han vejede 132,5 kilo og syntes også selv, det var på høje tid at smide nogle af de ekstra kilo.
”Jeg har været for fed de sidste ti år. Vi har prøvet utallige kure – high fat/low carb, 5:2 kuren, kalorietælning - intet har virket. Der skulle noget drastisk til,” siger Lasse.

Lægen flytter ind

Ved forløbets start fik Lasse et grundigt helbredstjek af lægen Charlotte Bøving. Hun flyttede ind hos familien i Horsens i nogle dage for at danne sig et overblik over Lasses spise- og træningsvaner. Igennem seks uger gav hun Lasse råd om kost og motion, og fulgte hans udvikling.
”Charlotte er direkte og siger tingene, som de er. Hun fortalte mig, at jeg ikke bare var overvægtig, men fed. Det er lettere at forholde sig til,” siger Lasse.
Den store øjenåbner for ham var dog resultatet af sundhedstjekket. Han havde ikke bare forhøjet kolesteroltal, forhøjet blodtryk og for meget fedt omkring organerne. Lasse havde også udviklet sukkersyge, men sygdommen blev heldigvis opdaget tids nok til, at han kan klare sig uden medicin – men det kræver en varig livsstilsændring.
”Den er sej, når du godt kan lide flødesovs og en øl med gutterne til fodbold.”
Alligevel er hovedparten af de mange grillaftener med masser af kød og de fede sovse blevet erstattet af lasagne med squashbund, kylling i karry med kål og steg med rodfrugter. Det har haft en mærkbar effekt. Lasse har på det seks uger lange forløb tabt sig 7,5 kilo og 12 centimeter om maven.
”Det har givet mig overskud, bedre humør og mere energi. Min lyst til at gøre ting er steget. Før ville jeg smide mig på sofaen og spille Playstation, når jeg kom hjem fra arbejde. Nu vil jeg gerne nusse i haven og lave småprojekter. Jeg slapper stadig af, men er langt mere aktiv end før,” siger Lasse.
Parrets tre børn er også glade for, at deres far er blevet sundere.
”De to store er glade for, at jeg taber mig. Den yngste synes, det er fedt, at far kan spille mere fodbold.”
Det hele skal dog ikke blive for lyserødt, og det er stadig en kamp for ham at holde sig til den nye, sunde livsstil.
”Det er pisse hårdt at dyrke motion, men jeg nyder det bagefter. Den største kamp er cigaretterne,” fortæller Lasse.
Han og konen skoddede smøgerne ved programmets begyndelse, men er begge faldet i igen.

Tag dig sammen, mand

I programserien 'Lægen flytter ind' sætter DR fokus på mænds dårlige vaner og helbred, fordi mænd sjældnere går til lægen og oftere dør af alvorlige sygdomme end kvinder.
”Jeg har aldrig selv gået til læge. Jeg har altid bare joket med det. Hvis nogen har sagt 'du er overvægtig' har jeg svaret 'i det mindste har jeg et sødt smil'. Jeg ville ønske, jeg havde taget mig sammen noget før og havde taget mig selv og mit helbred mere alvorlig de sidste år,” siger Lasse.
Lasse har derfor sat sig nogle delmål og givet sig selv en mere realistisk tidsramme til at nå sit endelige mål, der er hans idealvægt på 105 kilo.
”En livsstilsændring er for evigt, og det må gerne tage længere tid at tabe sig end på en kur. Jeg tror, jeg har nået mit mål til næste sommer.”
Lasse har et godt råd til andre i samme situation som ham.
”Hvis du har for meget fedt på kroppen, så gå til læge og bliv tjekket. Det er dumt at være for fed, men det er dummere ikke at gøre noget ved det.”