Heidi sveder for en god sag
Lystrup-træner holder en velgørende træningsevent i anledning af ’Lyserød Lørdag’
På lørdag - 8. oktober - står Kræftens Bekæmpelse for niende gang bag 'Lyserød Lørdag', hvor frivillige, forretninger og foreninger igennem forskellige lyserøde aktiviteter og events sætter fokus på og indsamler penge til kampen mod brystkræft.
En af dem er Heidi Kronvold fra Lystrup.
Hun er selvstændig personlig træner og kostvejleder i sit firma, Foodfix.dk.
“Jeg arbejder både med individuel personlig træning eller kostvejledning og gruppeforløb, hvor kvinder træner sammen i grupper af maksimalt 12 og får individuel kostvejledning af mig. Vi træner altid ude uanset vejret. Selv i vinters, hvor vi et par gange blev mødt af sne og tocifrede frostgrader,” fortæller den 37-årige træner.
Og derfor synes hun, det var oplagt at melde sig til 'Lyserød Lørdag' med et udendørs træningsarrangement, hvor deltagergebyret på 25 kroner går ubeskåret til kampen mod brystkræft. Og alle er velkomne. Også mænd.
En time i det grønne
“Vi mødes klokken 10 på lørdag på parkeringspladsen ved Elsted Skole og tager en svedig træning sammen i grønne arealer. Vi skal træne forskellige kropsvægtsøvelser i en time og lave lidt sjov undervejs. Måske kommer der også en konkurrence eller to,” siger Heidi Kronvold.
“Vildt godt formål”
“Jeg synes, 'Lyserød Lørdag' er et vildt godt formål. Det giver også god mening at støtte kampen mod en kvindesygdom, fordi jeg arbejder med kvinder i det daglige.”
Hun garanterer, at træningen bliver sjov og giver sved på panden og lidt ømme muskler efterfølgende.
“Jeg håber, vi kan samle en masse mennesker, så jeg kan aflevere et flot beløb til Kræftens Bekæmpelse,” siger Heidi Kronvold.
Du kan tilmelde dig eventen via Foodfix' Facebookgruppe. Skriv 'Foodfix.dk' i søgefeltet og gå ind under 'Begivenheder'.