Frank Høj fik Skødstrup-ryttere helt op at køre

Det var ikke nogen aprilsnar eller et synsbedrag, hvis du så den tidligere professionelle cykelrytter, Frank Høj rulle rundt i Skødstrup og omegn i fredags i fornuftigt forårsvejr.

Her havde Ikon Cyklers kunder, der har købt cykel for minimum 15.000 kroner fået en såkaldt rullende bikefit eller 'On The Road-bikefit' med Frank Høj med i prisen.

En cykeltur på halvanden time, hvor Høj får indstillet ens cykel perfekt, så man kører optimalt og undgår skader.

Det var Ikon Cyklers indehaver, Rasmus Dalegaard, der kontaktede Frank Høj i efteråret, fordi han på nettet kunne læse, at de to havde det samme syn på bikefit.

Idéen kom fra golf

“Jeg fik oprindeligt idéen fra mine forældre, der spiller golf. Her køber de sig tid med en professionel for at blive 'fittet' til deres golfkøller. Det tænkte jeg måtte kunne overføres til bikefit med en ekspert, der kan rådgive og give en større glæde ved at dyrke ens sportsgren,“ siger Rasmus Dalegaard, der driver den 400 kvadratmeter store cykelbutik på Rosenbakken i Skødstrup.

For det handler om meget andet end bare at træde i pedalerne, når man triller rundt på landevejene og ofte kan det dreje sig om indstilling på millimeter af sadel eller styr:

“Der sker noget ude på cyklen på landevejen under indflydelse af vind og vejr,” siger Høj, der har 16 års erfaring som professionel cykelrytter og har kørt på nogle af de største hold på world touren så som; US Postal, Cofidis, Gerolsteiner, Francaise des Jeux og Team Saxo Bank.
Han har kørt alle de tre store tours; Giro d"Italia, Tour de France og Vuelta a España samt flere af de store klassikere som Flanderen Rundt og Paris-Roubaix.

“Jeg selv været igennem hele det brede udbud af diverse bikefittings og på egen krop afprøvet de mange forskellige teorier. Derfor ved jeg præcis, hvad der virker og under hvilke forhold, det virker. I modsætning til, hvad mange tror, er bike-fitting ikke en eksakt videnskab, men et nøje afstemt kompromis mellem effektivitet, køre-økonomi og komfort, der individuelt bliver tilpasset den enkeltes forudsætninger, evner og behov. Den optimale køreposition er heller ikke statisk, men vil løbende kunne ændre sig i takt med personens evner på cyklen forbedres,” siger Høj.

Fiduser fra Frank

65-årige Mogens Albrecht var en af de lokale ryttere, der var ude at køre med Frank Høj. Og helt oppe at køre bagefter:
“Det var super fedt at køre med Frank. Jeg har kørt cykel i 25 år men har aldrig haft en spritny cykel, som nu bare er perfekt indstillet. Derudover har Frank givet mig nogle fiduser til, hvordan jeg kører mere aerodynamisk. Jeg kører også meget i Italien og ved nu, at cyklen skal indstilles anderledes dernede, fordi det går mere opad. Dernede er der fede bakker, og det er dér, man lever,” siger han med et stort smil.
Det er planen, at Frank Høj fremover kommer på visit hos Ikon Cykler en gang om måneden for at udføre bikefit.
Det er også muligt at tilkøbe bikefit uden at købe en ny cykel hos Ikon Cykler.