“Jeg skulle lære at få en ven”

Det er ikke let at være ung, men for nogle unge er det rigtigt svært.
Stadigt flere unge henvender sig til Headspace i Odense for at få hjælp til at tackle hverdagen. Hos Headspace kan de unge få individuel rådgivning om alt fra mobning og ensomhed til konflikter med forældrene, men de unge kan også bare komme bare for at snakke med og være sammen med andre unge.
Stadigt flere unge gør brug af tilbudet. I 2015 fik Headspace i Odense således 977 nye henvendelser fra unge, der søgte hjælp. I 2014 var tallet 774, og i 2013 var det 203.
Læs mere: Flere triste unge søger hjælp hos Headspace
Det hænger formentligt sammen med, at Odense Kommunes tilbud Unge Kontakten er lukket, og at Headspace derfor tager imod mange af de unge, der ville have henvendt sig til Ungekontakten, men også at flere lærere, pædagoger og sagsbehandlere kender Headspace, vurderer Henrik Hagerup, som er ungerådgiver i Headspace.
De fleste henvendelser kommer dog fra unge, som føler sig triste, bekymrede eller usikre.
“For nogen er det en kæmpe overvindelse at komme herind. Der har været nogle, som vi har måtte tage i hånden og føre ind til en samtale eller hjælpe til at træde ind i fællesskabet,” siger Henrik Hagerup.

Spilleaftener hitter

Ud over individuelle samtaler arrangerer Headspace også aktivitetsaftener.
En af de mest populære aktiviteter er spilaftener. Her mødes 15-20 unge og spiller bræt- og kortspil. Ved at spille sammen lærer de unge hinanden at kende, samtidigt med, at de træner deres sociale evner.
“Det er afslappende med et brætspil. Det er ikke mærkeligt, hvis man sidder og ikke siger noget, for man koncentrerer sig jo om spillet,” siger Henrik Hagerup.

Hjælp efter skilsmissse

En af de unge, der ofte kommer til spilaftenerne, er Benjamin Rasmussen. For nogle år siden blev hans forældre skilt, og siden har de fået nye kærester.
Det har han fået hjælp til at tackle hos Headspace.
“Jeg har fået mere selvværd og mere selvtillid. Jeg er blevet bedre til at vise, hvad der interesserer mig, og hvem jeg er, uden at jeg skammer mig over det,” siger han.
Han føler, at Headspace har givet ham mere mod til at begynde på nye ting.

Blev veninder til spilaften

Benjamin Rasmussen er ikke den eneste, der har fået nye venner hos Headspace. Ása Brynjarsdóttir og Stine Urup mødte hinanden og blev veninder til aktivitetsaftenerne hos Headspace.
Ása Brynjarsdóttir begyndte at komme hos Headspace for omkring et år siden. På det tidspunkt var hun droppet ud af tre uddannelser og var meget ked af det.
“Jeg tænkte: 'Alle gør det her. Jeg burde gøre det her. Hvorfor kan jeg ikke finde ud af det?',” siger hun.
Hun følte ikke, at hun kunne tale med sine venner om det.
“Hvis man snakker med en ven, så er det jo ofte et giv- og tag forhold. Når man har det så dårligt, som jeg havde det, så bliver det tit bare tage og tage,” forklarer hun.
I Headspace mødte hun Stine Urup, og i dag er de veninder.
“Jeg var blevet mobbet hele mit liv. Det betød, at jeg havde utroligt svært ved at få nye venner, fordi jeg ikke ikke turde stole på andre mennesker,” siger Stine Urup.
“Da jeg begyndte at komme hernede, betød det, at jeg kom ud af min skal og begyndte at få hjælp til mine problemer,” fortsætter hun.
“Jeg var nitten år, og jeg skulle lære at få en ven. Jeg skulle starte med det helt basale igen,” siger hun.
For begge piger har det gjort en stor forskel, at de kunne komme i Headspace. Stine Urup har været sygemeldt i et år, men er netop blevet erklærte rask, og hun overvejer nu en uddannelse.