De har fået smag for et sundt seniorliv

På Lokalcenter Bjerggården på Christiansbjerg er der i den seneste tid kommet en del mere liv på gangene. For caféen, der ellers ikke er åbent længere, bliver nu anvendt to gange om måneden af otte borgere, som i større eller mindre grad er sårbare og kæmper med ensomhed i det daglige.
Her er deltagerne blevet undervist i mad- og indkøbsvaner, bevægelse og hvilke muligheder, man har for at leve sundere. Foreningen Folkenetværket har været ansvarlig med økonomisk støtte fra kommunens såkaldte Genlyds-pulje. Genlyd er forankret i Sundhed og Omsorg-forvaltningen i Aarhus Kommune, og her arbejdes der for at skabe og styrke relationer mellem mennesker.
Folkenetværket er en aarhusiansk forening, der står for flere forskellige sundhedsfremmende aktiviteter, og formand Hans Jørgen Riis er tovholder på pilot-projektet på Bjerggården. Han fortæller:
“Vi har fået lov at låne Lokalcenter Bjerggårdens pragtfulde café og faciliteter, der ikke bliver brugt så meget mere. Jeg er oprigtig forbløffet over den gode respons og effekt, dette projekt har haft med de otte. Vi har mødt en kolossal opbakning til vores forsøg fra lokalcentrets ledelse og områdets frivilligkoordinator Anna Skyum og forebyggelseskonsulent Lina Engen.”
Der er blevet samarbejdet med Folkesundhed Aarhus, der også har været forbi for at holde et oplæg om sund livsstil.
“Det hele har givet en god forståelse, hvad det vil sige at leve sundt. Det er meningen, at det her skal være nede på jorden. Men man skal ikke bare komme ind ad døren og sætter sig på sin røv for at spise. Meningen er, at man er involveret fra første færd,” siger Hans Jørgen Riis.
En af deltagerne er 58-årige Erik Madsen, som er bosiddende i Aarhus V:
“Jeg bor alene, så for mig har det mest været for det sociale, at jeg er kommet her. For at hygge mig sammen med andre mennesker og lave nogle ting sammen,” siger han.
Det første forsøgshold er nu kørt igennem.
“Jeg synes, det været en fantastisk succes. Der er en del af holdet, der består af rimelige sårbare borgere, som er visiteret af en af kommunens forbyggelseskonsulenter eller frivilligkonsulenten. De har fået så meget lyst til det sociale, det at handle fornuftigt og sundt ind og lært, hvordan man varierer sin kost, så man har lyst til at spise den. Så vi håber at få hold nummer to op at stå igen her efter sommerferien,” siger formanden og tilføjer:
“Maden giver fællesskab, og fællesskab giver genlyd. Økonomien er ikke afgørende og alle kan være med. Man skal blot være medlem af Folkenetværket for at kunne deltage, og det koster 100 kroner om året.”
Læs mere på www.folkenetvaerket.dk