Motion i Mørke

motion Lørdagene fra 6. januar og til 10. marts vil der i forbindelse med Fysisk Aktiv for Sjov være to fritidsmuligheder at mødes om i Mørkehallen klokken 13 til 14 til en aktiv time med enten floorball eller fællestræning i Multisalen. Det fungerer ifølge Fysisk Aktiv for Sjov fint at spille floorball stort set uanset det handicap eller de skavanker, deltagerne stiller på banen med. Deltagerne finder ud af at tilrettelægge spillet, så alle kan spille med. Det giver sved på panden, høj puls og masser af sjov og udfordrende spil. Nu kan de, der ikke har interesse i boldspil, også mødes til lørdagstræning i Mørke - i stedet for floorball. Overskrifterne for træningen bliver: Bevægelse, puls, styrke og afspænding. Deltagerne giver den gas i Multisalen og finder et øvelsesprogram, hvor alle kan deltage på egne betingelser med det, man nu har med sig af funktionsudfordringer. Kontakt tovholderne Bo Sørensen på 22 74 00 42 og Kjartan Østergård på 61 30 13 37 eller Annemarie Svenningsen på 29 91 32 70. jbe