Træn med træerne i Riis Skov

Forskning viser, at naturen har betydning for menneskets fysiske, sociale og psykiske velbefindende. Derfor starter VRI Gymnastik holdet 'Naturtræning for voksne og seniorer', skriver foreningen i en pressemeddelelse.
Naturtræning indeholder fysisk træning ved at bruge naturen i Riis Skoven.
”Vi går i skoven, op og ned ad trapper, bruger træstammer, pinde og hvad der er i skoven til at kaste med, træde op på og stå op ad,” siger kvinderne bag holdet, Camilla Bellinger og Annelise Birch i pressemeddelelsen.
VRI Gymnastiks tilbud er til alle voksne og seniorer uanset form, og holdet starter op onsdag 22.marts og kører indtil 28.juni. Mødetid er kl.16.30 ved Stationsgade. Tilmelding på www.vri.dk/gymnastik. Pris 200 kr.
srj